痩せてもゴリラみたいと言われた理由

全てのダイエットに挫折した人でも

お腹からするっと－13㎏

 

リターンボディダイエット協会

代表理事　みのりです

 

美姿勢×老廃物剥がしで

20年以上の万年デブから−13㎏

アラフォーでも7年以上キープ

 

始めましての方へ：プロフィール
受講生さんの変化はこちら：ダイエット結果

 

しばらくブログを休んでいましたが、

その間になんと

本を出版していました

 

 

 

 

表紙は私です笑

 

 

書店で見つけた方から

たくさんのうれしい

メッセージいただいています

 

 

普段ブログでも

お伝えしている

 

「美姿勢」を本では

「やせ姿勢」とネーミングし

姿勢タイプ別エクササイズを

ご紹介していますよ

 

 

 

出版から、うれしいことに

メディアの出演も増えました

 

 

 

 

先日は私の推し♡

加治ひとみさんのラジオ番組出演

 

その後、オンラインサロンでの

ゲスト講師としても登壇しました

 

これからもますます

「姿勢」パワーで

痩せたいあなたの

お役に立っていきますね

 

 

 
 痩せてもゴリラみたいと言われた理由

 

長いことダイエットに

てこずってきた私

 

それでも、長いデブ人生の

中で、痩せていた時期もありました

 

 

結婚式の前に

エステに自己投資して

ほとんど食べずに

施術を繰り返したら

痩せたのです

 

 

痩せてルンルンで

迎えた結婚式

 

 

でも、新婚旅行のハワイで

夫に言われたのです

 

「なんか、歩き方

ゴリラみたいだね」

 

 

ガーーーーーーン

 

 

当時はショックでしたが

言われてみれば私って

 

姿勢も悪ければ

歩き方・所作も

かっこ悪かったのです

 

 

帰国後、即リバウンドして

メンタル落ち込んで

（あの苦労はいったい…）

 

 

その時決めたのです

 

 

姿勢と歩き方を

徹底的に変える

 

 

そして痩せて

リバウンドしない、と

 

 

あれから13年

私は13㎏のダイエットに成功し

体型をずっとキープしています

 

 

美姿勢に、

ウォーキングを加えると

 

面白いくらいに

✅体重が落ちる

✅スタイルがよくなる

✅体力がついて体調がよくなる

✅メンタルがポジティブになる

 

 

こんなことが起きちゃうんですよね

 

 

これから秋シーズン、

ただのウォーキングではない

 

「美姿勢ウォーク」の

魅力を伝えていきます

 

 

レッスンやライブは

ラインから先行告知しますので

登録してお待ちください

 

食事制限や激しい運動で苦しまなくても、
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