山崎未奈子です。
今日はときめきお片付けday♪
コンサルタントの髙木佐知子さんと一緒に
バッグやポーチなどの小物のお片づけをしました。
お恥ずかしい話、
私はお片づけが超絶ニガテでして。。。。
私が心地よくてワクワクすることだけを選んで生きる♡
というライフスタイルに出会うまでは
セルフイメージがめちゃくちゃ低く自信ゼロ状態だった私...
服は「とりあえず」着れたらいい...
かわいい♡とかで選ぶのではなく着れたらいいみたいな...(・Д・).
使えるものは捨てるのはもったいない。
人からもらったものは捨てずらいし大切にとっておくタイプ。
そんな生活を30年以上していたら
気がついたら私のお部屋はモノがたーーーくさん∑(ﾟДﾟ)！！
しかも「好き♡」なモノたちではなく
なんとなく連れてこられてしまったモノたちだらけ・・・
モノは使われて持ち主に喜ばれることで
モノのエネルギーがどんどん輝いていきますよね。
しかしいつまでたってもその出番はやってこない・・・・
本来のエネルギーが発揮できずに
「私の出番はいつなのーー？」
なんてうずうずしているモノたちがたくさんいるお部屋って。。。
考えただけでゾッとしますよね^^;
そんなモノたち＆過去の自分と気持ちよくお別れして心地よいお部屋にするために「片をつける」ことを決めました。
しかしながら、
どうすればいいかわからない・・・・
ニガテなことだからかなりの気合がいるし・・・
そんなときはいさぎよく！
もう一人では降参だーーーーと
1人でやることは諦めて
お片付けが得意な人に助けてもらうのがおすすめです！
私は一緒にお片づけをやるなら
私のことを最後まで信じて応援してくれる人とやりたいと思っていました。
さっちゃんは
「みなちゃん、お片づけには終わりがあるんだよ。
みなちゃんはただやり方を知らないだけなんだよ。
みなちゃんはこのままでいいの？
まだまだ飛躍できる人なんだからもったいないよ！私と一緒にやろうよ！」
って私以上に私のことを信じてくれた人。
だから私はお片づけを誰かとやるならば、
さっちゃんと一緒にやるんだって決めてました。
これは自己投資だと思っています！
1人でやるより誰かとやる方が
はるかに早く自分が描いている未来を手に入れられると思います。
（ニガテなことであればなおさら！）
今日はバッグの収納エリアがめっちゃスッキリ！！いやーーー気持ちがいい空間ですね〜(*´∀｀*)
ということで、
「お部屋をパワースポット化する♪」
は現在進行中で着々と進んでます(*≧∀≦*)
（100いいね！にもいれてますよ〜）
自分自身を心地良い状態にすること。
ちょっとイメージしていただきたいのですが、
「あなたのからだが心地よいと感じる状態ってどのような状態ですか？」
あなたが気持ちいい〜(´∀｀*)
って感じている時って
からだはふわぁーーーって(´∀｀=)
大きな深呼吸をしているみたいに広がろうとしている状態になりませんか？
細かい表現は人それぞれ違うかもしれませんが、からだの緊張が弱まって力がゆるんでいく状態になるかと思います。
からだがゆるんでいくと
今まで留まっていた流れがぶわぁ〜
って流れ始めて
からだがポカポカしてきたり
気持ちよくリラックスしてきて眠くなったり
副交感神経が優位な状態になります^ ^
からだがじわーーっと気持ちよくゆるんでいくあの心地よさ♡
まるで温泉に入っているときのとろける感覚♡
今日は少しお部屋がスッキリ！したし気分もいいので心地よく眠れそうです♡
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
山崎未奈子
