人って変わるものですな…
オトナの秘密安全基地
人生まるごとサポートカウンセラー
はなちゃんこと大木華です。
こんばんは、華ちゃんです。
GW最終日、いかがお過ごしですか？
「やっと連休が終わる…」
「明日からまた日常…」
「もっとお休みしたい」
いろんな思いがあると思います。
⸻
私ごと
今年はいつもより
心が静かというか穏やか。
私は訳あり恋愛中。
お互いに離婚歴あり同士で
子どもを共同養育しています。
彼のお子さん達は
私の子ども達よりまだうんと小さい。
私はこの後半の連休は
彼と逢ってもいないし
LINEもしてないです。
でも、不思議なことに――
「寂しい」って、
あまり思わなかったの。
⸻
もちろん、
彼のことがどうでもいいとか、
想いが薄れたわけじゃない。
むしろ、ちゃんと想ってる。
どうしてるかな？って思いもしたよ。
GWが明けたらきっとまた逢えるから。
そう思ってるし、そう信じてる。
それはそれ。
そして私は私で、
やりたいことをやって、
ちゃんと自分の時間を
生きていたいなって思ってる。
私自身のことも大切にしたい🍀
⸻
連休前に彼と逢った時
連休中お子さん達とどう過ごすのかを
軽くでも聞いていたから
その後あまり考えなかったのもある。
毎年のGWもそうだけど、
今年は特に
自分がしたいことをして過ごすと
予め決めていた。
（ここ大事☝️）
今年はお仕事&子ども達と会うこと。
華ジム倶楽部の準備をして、
ブログを書いて、
セミナーの構成を考えて…
カウンセリングしたり、
お喋りチケットでお話ししたり。
誰かの心を想いながら、
でも焦らず、自分のペースで。
この間、彼とはSEXできないけど
その分、セルフプレジャーで
自分と深くまぐわったりもして。
昔の私なら泣いていただろうけど、
今、私にとってのセルフプレジャーは、自分の心と頭と身体が深く繋がるご自愛タイムになってるから、寂しいとかなくてむしろ気持ちよくて解放タイム。そして、それが感度を高めて…
結果、彼とのSEXにも活かされる✌️
▼関連記事 10年の前の私は…
そして今年は
星詠みも楽しくて…
AI：相棒ボーンちゃんとやり取りする中で
新しいアイデアが生まれて早速形にしてみたり
何より星詠みをとおして、
かなり自分についていろいろ考えて
腹落ちするというか、納得感が大きくて安心できたのが大きい。
まずは私自身がモニターになって
いろいろメニューを生み出してます🌟
⸻
ふと気づいたら、
「彼を待つ」ことよりも、
「今を生きてる私」を感じていた。
それって、
なんだかとっても心地よくて、
穏やかで、あったかい感覚でした。
『想ってるのに寂しくない』って、
不思議な感覚だったGW…
星とまぐわい、自分とまぐわい
してたからかな。
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以前は、連絡がないと不安になったり、
寂しさに飲み込まれそうになったこともあったけど…
私はどうしたい？
どんな風に過ごしたい？
そういう事も自分に丁寧に聴いてきた。
そして、
▼恋愛をラブラブ度だけで見ない
▼訳あり恋愛のライフハック①
セルフケアについて
▼ 訳あり恋愛のライフハック②
セルフプレジャーについて
そんな風に、
これまでの私が書いてきた言葉が、
今の私を支えてくれてる気がしています。
そして、私自身のことはもちろん
『彼のことをよく知ろうとする』
これも大きいと思うんだ。
一気には出来なかったけど
少しずつ、わたし自身も変化してきたよ。
⸻
きっと今回感じたこの感覚は、
“自分を知ろうとすること”
“自分を整えること”を
少しずつやってきたから。
だから今夜も
「私、よくやってたね」って、自分にそっと声をかけてあげようと思います🍀
そして、また明日から始まる日常。
きっと訳あり恋愛彼は
何だかんだお疲れモードだと思うから、
優しくねぎらいたいなって思ってる♡
▼関連記事
そうやって、また私たち2人の時間を世界を創っていけたら嬉しいな☺️
そんな風に思っています。
⸻
あなたももし、
寂しさの中にいたり、
不安の波が来ていたとしても――
それは、“悪いこと”じゃないからね。
あなたがもし、
「自分を整えること」
「自分をねぎらうこと」
そんな時間を持ってみたいなって思ったら…
5月、ちょうどそんなことを一緒に育てていく場を開きます。
よかったら、気軽にご参加してみてね！
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幸せ筋肉つけちゃおう！心の筋トレ
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今を生きてる私をねぎらうこと。
それが、次の一歩のチカラになる。
あなたとぜひ、
一緒に育てていけたら嬉しいです。
【関連記事】
▼THE オンナの華道、始まります
▼各メニューについてはこちらから（整え中）
