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仲間に支えられて、
音楽に救われ、質問に導かれ、
自分の願いを一つずつ叶えてきた11年。
今ここにある私の人生は、あの日死のうとした私が想像もできなかった未来。
This is me！
私は、私の人生を
今もそしてこれからも生きていきます。
オトナの秘密安全基地
訳あり恋愛サポート恋愛カウンセラー
はなちゃんこと大木華です。
私は昔、
趣味らしい趣味もなかったけれど、
質問に出会って、
自分の好きを見つけてきた。
シュノーケリング🤿🧜✨
イルミネーション🎄
音楽LIVE参戦🎵
念願の初沖縄&離島🏝️
予祝したら海亀🐢に会えました
願いを叶えるのに、
7〜8年かかったこともあったけど、
それでも諦めなかった。
願いのずーーっと手前から
なんならその願いとは全く関係なさそうな小さなところから願いを叶え、その時の感情を味わうってことをしてきた。
それが私の中の願いを叶える１つのコツでもある。
⸻
コロナ禍では、音楽に救われました。
たまたま仕事中にYouTubeで流れてきたONE OK ROCKの替え歌に出会い
そこから、
ちゃんみな・Awichにも出会い、
つい半年前にはマイファス。
それぞれのLIVEに参戦してきました。
心震わせる音と歌詞たちに、
そしてアーティストの生き様に
何度も救われてきました。
ワンオクの歌からヒントを得て
毎月11日をねぎらいの日と決めたり
離婚するにあたっても
ワンオクの音楽を聴いて
自分の中で納得できたり
思う様にいかない日々の中で
挫けそうになる時も
自分を認め、
自分を鼓舞する様に聴いてきた
ワンオクの曲たち。
ついに昨年には
ねぎらいの日の元になった曲と
また別のライブでは
これまでもそしてこれからも変わらず
どんな時も心の支えになら続ける一曲
「Let’s take it someday」
を生で聴けて。
「一生のうちに一度は、生で聴きたい」と願っていた曲だっただけに、私が私の願いを叶えてあげられたって、それはそれは感動した。
そしてこの3月25日には
ワンオクのプライマルフットマーク限定ライブにも当選して参加できたんです。
（takaのInstagramからお借りしました）
こちらは当たったー！やったぁ🎉って予祝してから申込して見事当選。
ねぎらいの日50回を迎えたこと
そしてこの11年間の私へのご褒美だと感じました。
⸻
この11年のうちにはコロナもあった。
私は、コロナ禍にオンラインで
「居場所＝HANA🌺CAFE」も
作ってきました。
人は変わる前に、まずは安心。
安心感が100%
変わることより、ねぎらうこと。
成長より、まずは認めるところから。
「思い通りにいかなくても、
それでもよくやってきたよね」
そうやって過去と今をねぎらうことで、
ようやく変化は始まる。
⸻
私は、年初に「妄想＆予祝する」
WAQWAQの会を開いたり、
3ヶ月ごとに「振り返ってねぎらう」
回も主催しながら、
自分の望む人生を、
少しずつ叶えてきました。
今も、悩みがゼロになったわけじゃない。
落ち込む日もあるし、モヤモヤすることもある。
でも私は、
「どんな悩みやタブーにも光を当てて、人生のギフトに変える」
そんな思いで、これまで生きてきました。
⸻
そして私のモットーは
いく（生く：この生命を生きる）
いく（活く：これまでの全てを活かす）
イっちゃう人生を！！
私がここまでこれたのは、
支えてくれた周りの人たち
親やきょうだい、元夫や子どもたち家族
のお陰。
私自身の訳あり恋愛についても
セッションを受けたり
セミナーにも参加してきました。
いつも話しを聴いてくれる仲間の存在も何より大きかったです。
そして——
自分自身が、ずっとコツコツと育ててきたセルフパートナーシップのお陰。
自分の願いを、自分で叶えてあげる
感情・感覚・包容力・直感を持つ
女性性
行動・実現・守る力を持つ
男性性
そして、
どんな時も私の生命を肯定し続けて
休むことなく働き続けてくれてる身体
この三位一体のセルフパートナーシップ
私は、この全部を、
ねぎらい・ゆるし・質問
安全な居場所とともに育んできました。
ねぎらい、ゆるし、質問、
セルフパートナーシップ、安全基地——
私が大切にしてきたもの、
すべてが今に繋がっています。
⸻
それでいい。
それがいい。
これが私。
This is me！
生まれてきたのは
間違いだったと思っていたけれど、
生まれてきてよかったんだと
やっと思える様になりました。
凸も凹もある私のことを愛おしいと思える様になりました。
私はこれからも、
楽しくワクワク、やりたいことをやって
「私の人生」を生きていきます。
愛を溢れさせながら
私だけの華を咲かせながら。
出会ってくださった皆さん、
ここまで読んでくださったあなた、
本当にありがとうございます。
そして——
私自身へ、ありがとう。
こんな日が来るなんて
全く思いもしてなかった。
11年前の絶望していた私に
見せてあげたい。
⸻
そして私はこれからも、
訳あり恋愛で悩む人の
1番近くにいて寄り添い
何かしらの力になれたら光栄です。
不倫・婚外恋愛などの
訳あり恋愛を
良い悪いでジャッジしても
何の意味もない。
あなたにはあなただけの理由があって
訳あり恋愛をしているんだってこと。
何度でもお伝えしたい。
これからもますます自己開示
オープンマインドで
ねぎらいが土台のゆるしの世界
安心なオトナの秘密安全基地
作り続けていきます。
どんな経験も、どんな感情も、
否定しなくていい。
全部が大切なピースだと伝えたい。
それが、私の願いであり、
使命でもあるから。
これからも
私の生命、全ての経験
全部を活かしてサポートさせて頂きます。
⸻
最後にこのブログを
読んでくださっているあなたへ。
たとえ今、思うようにいかなかったり、
悩みがあったとしても——大丈夫。
それもすべて、あなたにとっての
「人生のギフト」になる。
私はそう信じています。
もし今、
一人でその辛さや悩みを抱えているなら、
どうか無理をせず、
私にお話してくれたら嬉しいです。
私はいつでも、ここにいます。
あなたのタイミングでつながれることを、心から願っています。
あなたの人生が優しく
そしてあなたらしい華を咲かせながら
進んでいきますように。
11年目の3月29日が
新月🌚だというのも感慨深い
またここから
新しいスタートの始まりです。
⸻
▼私の応援ソング
凸凹の君へのラブソング
作詞作曲：吉野ゆうき
ここで使われている画像は、
マンガ
『日本の妻たちに、不倫する理由を聞いてみた！』
の中のものです。
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なかなかしずらいものだと思いますが
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●私の実体験がマンガになってます！！
私、今は笑顔でいられることが多いけど･･･あの頃は毎日下ばかり見て、
『どうしよう、どうしよう』って
不安がいっぱいで
押しつぶされそうだったんだ。
･･･笑うなんて事、できなかったな。
■『日本の妻たちに、
不倫する理由を聞いてみた！』
◉めちゃコミックス ◉LINEまんが