明るい日曜日 | 晶子の陽だまり語り

晶子の陽だまり語り

HSPを生きやすくするエッセイストです。
ゆっくり自分のペースで生きていっています。
頑張りすぎているみなさまにエールを送っています。
休むことの大事さを訴えていきたいです。

こんにちは。

「明るい日曜日」というタイトルは、

私の師匠(勝手に言ってる)

古川ロッパさんが戦前に歌った曲です。

何度か聞きましたが、

昔も今も日曜日は明るいものなのですね。

 

さて、今日は、この文を贈りたいです。

 

 

📖 『心が限界だと思ったら読む本』より
あなたが頑張りすぎてしまうのは、
「弱いから」でも「意志が足りないから」でもありません。

むしろ、優しいから、真面目だから、責任感が強いからこそ、
限界を超えがちなのです。

 

そうなんですよ。

自分では決してそんなこと思ってないんだけど、

第三者から見れば、そうなんです。

 

もっと肩の力を抜いて、深呼吸をして、

7割できれば大丈夫びっくりマーク

と思考を転換していきましょう花花

 

といいながら私にも言い聞かせていますニコニコニコニコニコニコ。

 

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明日がいい日になりますようにニコニコニコニコニコニコ