敏感すぎて困っているなら | 不登校も子育ての悩みも解決!〜ママの安心を増やす方法〜

不登校も子育ての悩みも解決!〜ママの安心を増やす方法〜

不登校や子育てで悩んでいる毎日が終わります。答え探しを手放し、自分の安心・安定を見つけていく方法をお伝えしてます!

 

かなり前に、息子用にと購入したもののずっと本棚で眠っていた本。

 

 

本棚を整理しようと片付けていたら、「そういえば読んでなかったな〜」と目にとまりました。

 

 

せっかくなので後から読んでみたんです。

 

 

読み進めるうちに、

 

 

「もしや、自分はそうなのか??」

 

 

と思うくらい当てはまる事例が多い。

 

 

なので、こちらの本に記載されている高敏感度(HSP度)チェックをしてみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしたら、

 

 

23項目中、18項目くらいチェックがついた。笑

 

 

私がHSP気質だったのかい!と自分にツッコミいれたくなりました。笑

 

 

というのも、

 

 

子どもが、保育園や学校の先生たちから、よく言われていた言葉があって、

 

 

それは、

 

 

「感受性が強いですね。」

 

 

「敏感に表情など感じとる子ですね。」

 

 

「本音を見抜く子ですね。」

 

 

私も育てていくうちに同じように感じることが多かったんです。

 

 

子どもは、HSP気質かも?と思ってはいたんだけれど、自分もとは。笑

 

 

この本をじっくり読んで思い当たるふしがたくさんで。

 

 

だからどうこうというわけでもなく、またひとつ自分のことが知れたなーと。

 

 

自分の性質など知っていくことは、後々いろいろと対応できる選択肢が増えますね。

 

 

対応ポイントは、自分が感じる「不快」をスルーしないこと。

 

 

それらは、あなたの潜在意識や魂からのメッセージですからね。

 

 

そして、それに気づくにはUMIの手法がピッタリ合うなと自分は思うのです。

 

 

思考を整理して、心を身軽に柔らかく。

 

 

UMIカウンセリング

 

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