外側に向いていたアンテナを内側に向けたい♡ | 秋田市 女性が輝く骨格美矯正・照内誠子のブログ

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〜ココロとカラダを緩めて、自分らしく
理想の毎日を叶える♡〜

 

2日目は、教会巡りへ。

 

 

「石の教会を楽しみにしていました。」

と話してくださる方もいて、

 


私自身も何度訪れても
新鮮な気持ちが湧き上がる場所です。

 

 

 

 

 

(教会の中は撮影不可)

 

 

この日は雨。

 

 

不思議と
「雨で残念」という気持ちには
なりませんでした。

 

 

軽井沢の緑は、
梅雨の雨を受けると
一層深い緑になるそうです。

 

 

雨に濡れた葉っぱが

とても鮮やかで、

ひんやりとした空気まで、
贅沢に感じられました。

 

 

ゆうこさんが空を見上げると絵になる♡ 

 

 

リトリートツアーは、
何かを頑張る時間ではありません。

 

 

予定を詰め込む旅でもなく、
知識をたくさん学ぶ時間でもなく。

 

 

自然の中で、
自分のココロとカラダの声を聞く時間。

 

 

 

初日に、
ぬのちゃんが話してくれた言葉があります。

 

 

「外に向いていたアンテナを、内側に向けたい。」

 

 

私は、その表現がとても好きでした。

 

 

私たちはつい、

どう見られているか。

期待に応えられているか。

 

 

もっと頑張らなきゃ。

そんなふうに、
外へ外へと意識が向きがちです。

 

 

でも、リトリートの時間だけは
そのアンテナを内側に向けてみる。

 

 

「今、どんな気持ち?」

「何に心地よさを感じる?」

 

 

静かな時間の中で、
自分の中から浮かび上がってくるものが

あったのなら、

 

 

それはきっと大切なメッセージ。

 

 

そこに耳を澄ませる時間こそが、
リトリートの一番の価値だと思っています。

 

 

 

ハルニレテラスに移動してランチ♡

 

 

そして、ホテルに戻り。