厚揚げと豚肉の肉豆腐


皆さん、お疲れ様です( *ˊ꒳ˋ*)っ🍵


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さてさて、今日は、煮崩れ無しで簡単に作れる「豚肉と厚揚げの肉豆腐」をご紹介します🤗


豚肉と厚揚げの肉豆腐、卵黄乗せ


お買い得価格の豚バラと厚揚げで簡単に作れる!

節約なのに美味しい肉豆腐🔥



厚揚げで煮崩れ無し‼️豚バラの旨みが染み込んだとろとろ白菜が味染み激うまです😋



丼にしても最高!

普段のご飯はもちろんおつまみや作り置きにどうぞ🙆🏻






簡単レシピ


 TODAY'S
 
豚肉と厚揚げの肉豆腐


厚揚げと豚肉の肉豆腐


【材料4人分】
豚バラ 200g
厚揚げ 1パック
白菜 1/4切400g
卵(黄身)1個

A.みりん、醤油 各大さじ2
A.料理酒、砂糖 各大さじ1
水 150ml
B.砂糖 大さじ1/2
B.醤油 大さじ1
油 小さじ1/2

【作り方】
《下準備》 
豚肉と厚揚げの肉豆腐用食材


🔸白菜はざく切りし、芯部分と葉部分に分ける。
🔸厚揚げはキッチンペーパーで余分な油を拭き取り1cmに切る。
🔸豚バラは4〜5cmに切る。


白菜と厚揚げの煮物


1️⃣フライパンに油を入れ白菜の芯部分を入れて焼き目がつくまで炒める。Aを加えてザッと混ぜて白菜を端によせ、 豚バラを加えてほぐす。


豚肉と厚揚げの肉豆腐 白菜と煮込む


水を加え、厚揚げ、白菜の葉部分を入れ蓋をして3分蒸し煮する。


豚肉と厚揚げの肉豆腐 レシピ


4️⃣蓋を開け、白菜の葉部分を混ぜる。 B を加え、5分程煮込んで火を止める。
※冷める時に味が染み込むので、1度冷まして食べる時に温めると美味しいです☝️


豚肉と厚揚げの白菜煮込み、卵黄乗せ


5️⃣器に盛り、卵(黄身)を乗せる。

【ポイント】
🔸白菜の芯を炒める事で甘みと風味を出し、煮込み時間を少なくして時短で作れます。
🔸豚肉は炒めず調味液でほぐすことで柔らかく仕上がります。
🔸白菜の水分量で味が薄くなる場合があるので味を見て調整してください。
🔸卵とじにしても◎

豚肉と厚揚げの肉豆腐:白菜と卵黄添え


Nadia 編集部 ×N  adia Artist  Nadia トレンド部   》の 5 ‼️


今回は、今、SNSで人気のレシピ「味染み系・時短・簡単・節約・身近食材」を全て詰め込んで考えた究極の夢中で食べられるレシピにしてみました☝️



肉豆腐に白菜ってあまり使いませんが、炒める事で旨みUPでとるとろに仕上がってこれは激うま😋



普段はあまり食べない下の子のが丼に激ハマリして2杯完食しました🤣🤣🤣



Nadiaトレンド部の活動も残す所あと1回!



本に素敵なお2人とご一緒させて貰えてめちゃくちゃ楽しく活動させていただきました🥰


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yappeさん、こんばんは🌃


わぁ✨️ありがとうございます😊下の子に伝えたら喜んでました(*´˘`*)♡


寒い日が続いているので、yappeさんも体調を崩さないように気を付けてくださいね🍀




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気が付けば2月も半ば‼️バレンタインが終わったと思ったら次はホワイトデーのおすすめが出てくる様になりました🤣早すぎる💦
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まだまだ寒い日が続くので、体調を崩されない様に気を付けてくださいね🍀

チュクミ風たこのピリ辛春雨スープ
 

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