● 不登校のわが子のありのままを受け入れられずに苦しんでいるお母さんへ
こんにちは^^ 野田祐佳里です。
今日の東京はとても強い風が吹いています。
ネットや本などで不登校の対処方法を簡単に知ることができる時代になって、
不登校の対処方法は知っているけど、
それが上手くできずに苦しんでいるという不登校の親御さんに
出会うことが多くなったように思います。
わが家の息子が不登校や登校しぶりになり始めた10年前には、
今ほど不登校の対処方法について書かれている
ネットや本は少なかったので、最初から正解を知ることはできず、
自分自身が学んだり、気づいたりしながら、
少しずつ腑に落ちていったように思います。
私自身も、UMIを学ぶ前に不登校対策の講座やカウンセリングではないですが、
息子のメンタルの不調が原因の体調不良を改善したくて、
気功やヒプノセラピーをされている方のセラピーを受けたことがあります。
その方に言われたことで、印象的だったのは、
「無条件の愛」という言葉でしたが、
それを聞いた私は、
素晴らしい心の在り方だとは思うけど、自分には絶対に無理!!
と思った記憶があります。
自分の今の心の在り方とは、あまりに違って、
心がついていけないのですね。
(息子が不登校になってからの10年間の心の学びをまとめるとしたら、
無条件の愛を少しずつ学ぶ道のりだった気がします。)
ですが、このような正解や遠い目標を知って、
それが出来ていない自分はダメだと自分を責めるクセのある方は、
そのように感じてしまいがちです。
例えて言うなら、最近水泳を始めたばかりなのに、
世界記録を出せてない自分はダメだ
世界大会に出場できてない自分はダメだ
と自分を責めているのと同じようなものなのですね。
このようにスポーツなどに例えれば、いきなりできる訳がないとか
無謀だということが分かりますが、
心の在り方や心の学びという目に見えにくい、分かりにくいことだと、
なかなか気づけないのかなと思います。
不登校の講座やカウンセリングなどをたくさん受けてきたり、
自分にダメ出しをしやすい、自分に厳しい方ほど、
このように思いがちな気がします。
そのような方には、受け入れられないことまで受け入れようとすると、
苦しくなってしまうので、
無理なく受け入れられる部分だけ受け入れればいい
というようにお話しています。
子どもを不登校にしてしまった自分を変えようとか、
お子さんのありのままを受け入れられないのに、
受け入れなくちゃ子どもの不登校が改善しないと
自分に圧をかけてしまうと、
今の自分を否定してしまっているので、苦しくなってしまいます。
お子さんが楽になるためにも、
まずは親御さんのこの考え方が緩むといいのかなと思います。
自分や子どもを受け入れたいけど、どうしていいのか分からない
UMIがどんな手法か知りたい
という方、
こちらのブロック書き換え体験会では、
対処方法も含めたミニカウンセリングもさせていただきますので、
是非ご参加してみてくださいね^^
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日時 : 2/5(水)20時~22時(終了予定)
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UMI卒業生のご参加も歓迎です^^
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応援ありがとうございました^^
不登校・反抗期のお悩みを解消するカウンセリング
