こんにちは。ラフターヨガティーチャーの小林千恵です。
【祝】新リーダー誕生
本日 9月25日（金）
オンライン・ラフターヨガリーダー養成講座を修了
新しいリーダーが誕生しました！
すぎのこちゃん、新リーダー
おめでとうございます♪
初のオンラインでのリーダー養成講座
そして、1対１のマンツーマンで
とても濃くトレーニングを行うことが出来ました。
すぎのこちゃんは、
現在インドネシアのジャカルタ在住
通常は、2日間の講座ですが
今回はオンラインということもあり
数日にわたり開催、ご希望の６日間での実施でした。
スタートしてから本日の修了時まで約2週間
毎日、1分間の笑いを動画に撮って
それをアップしてもらう課題も毎日欠かさず♪
素晴らしい～！バグース♪
すぎのこちゃんとは、十年ちょっとのご縁ですが
初のラフター体験が今年の5月
福の日のオンライン・ラフター（笑う門に福来る～）
この時の彼女の体験談がこちらに・・・
約一年前に突然ご家族と海外へ行かれましたが
それまでは、カフェオーナー
お一人でとても素敵なカフェを開いていらっしゃいました。
最高に美味しいケーキやカフェメニュー
癒し空間、落ち着く雰囲気で
多くの雑誌の取材やテレビドラマの舞台にも使われたことも。
そして、すぎのこちゃん目当てのファンが多かった
癒しの存在な方なのです。
今は海外生活、コロナ禍、厳しい自粛体制が現在も続く中
知らず知らずのうちに心が閉じ気味になりストレスを感じる生活
ラフターヨガ（笑いヨガ）を体験して良さを実感され
コロナ禍でこんな時だからこそ笑いが必要と
今度は、ご自身が周りの大切な人へ
伝えていきたいとの想いで今回のご受講となりました。
たくさん練習して下さって
ぐんぐん上達してスムーズに
エクササイズもリード出来るようになり
毎朝の私の朝活のラフターにも
現地時間では5時の早朝にも関わらず
3週間毎日ご参加下さったのですよ～！スゴイ♪
ゆくゆくは、インドネシア語でラフターヨガをして
現地の人たちとの交流を持ちたいとの想いをお持ち。
とっても素敵な計画だな～と。
笑い、笑顔は、世界共通～
心が開き、通じ合う～鍵
一緒に笑うと壁が消えて
すぐに仲良くなれるのがラフターヨガの特徴
オンラインだからこそ、安全にすぐに始められる
便利さもありますよね。
初日のデモセッションの時は
ご主人も参加されてラフターヨガの良さ
効果の速さを体感されていました。
家族で一緒にラフターヨガ最高♪♪♪
カフェオーナーで
多くの人を癒し幸せにしてきたように
今度は、ラフターヨガリーダーとして
多くの人を笑顔に癒しと幸せを広げてくれそうです。
すぎのこちゃん、おめでとうございます！
これから、楽しみですね。
心からの笑顔と感謝をこめて。