効果アリ！

今週と来週あたりまで、きっと仕事が暇であろうと予測し、「美活」期間とすることにした。

まず、月曜日は、ハートフルさんで「初回フットカウンセリング」。

そして、本日は美容院、その後、秋物衣服を購入すべくブティックへ。

実は、昨日の「ネジ締め」レッスン後、どんどん筋肉痛が・・・。ウォーキングとトレーニングの「身体作り」の効果はいったい・・・。

普通に歩く分にはあまり支障がないが、階段がキツイ。

それから、深呼吸すると、お腹の内部が（ってちょっと表現が・・・）痛いのだ。

あと、座ると尾てい骨付近。

しかし、頑張って外出。

このブティックは各シーズン1回くらいしか行かないの（と、年に2回のセール）で、3か月ぶりくらいであった。

かれこれ10年くらいお世話になっている。

シーズンごとに案内を送って頂いたり、「こういうの入ったら知らせてね」とお願いしておくと、（私は電話が苦手なので）パンフレットに書き添えてくれたり・・・。

で、今回もパンフレットで予習をして、

私のパーソナルカラーである「サマー」の色一覧表を持ってＧｏ！

会計のとき、担当の方が

「ろんちゃん様、お痩せになった？」

ろ「え、体重としてはあまり変わっていないんですよ」

担「じゃあ、引き締まってきたんですね。特にこのあたりが・・・」

と、胸の下から下腹あたりまでをなでているではありませんか！！

エッ、「細長い」お腹？（スミマセン、言い過ぎ）

ああ、ちあき先生～！！（この方です→××× ）

※　本日、ニットワンピースを買ってしまったのだ！ちょっと身体の線が出ますよね－。ニットって。特にお腹の部分が出っ張ることは許されない。背水の陣で「ネジ締め」に取り組まないと・・・。

そして、「お顔もほっそりされて。（お店に）入っていらして直ぐに分かりましたよ」

え？！もしやこの方、私のブログ読んでいるんじゃあ・・・・。

まさか。

私のブログには職業、家族構成は一切書いていないし（もちろん、実名も）、まあ住んでいる所は、分かる方は何となく分かると思うが、私って分からないだろうなあ・・・・。

担「お顔のこのあたりが・・・」

と、ほっぺたの下部、たれぱんだだとほっぺたが垂れ下がってるあの部分をなでているでは・・・。

「たれ」が減少？！

きゃあ－、はる先生～！！（この方です→××× ）

昨日、ネジ締めのレッスンでも、4か月ぶりにお目にかかった方に「すっきり」したと言って貰えたし、

この担当さんは3か月ぶりくらい。

3～4か月ぶりくらいにお目にかかると「違い」が分かるのよ、と前向きに解釈。

家族には、最近「『たれ』が減少」「あんまり、『たるっ』としてない」と言われたが、

日常会う仕事関係の方には、痩せたとも、締まったとも言われないので、

体重も微減だし、どうなんだろう・・・。

と思っていたが、

こうやって言って頂けると、もう、はっきり言って、

やる気が湧いてくる

というもの。

今後は、ハートフルさん（この方です→××× ）で立ち姿勢や、（立ち姿勢が終わったら）歩き方も学べるし、

何だかワクワクしますねー。

先生方、今後ともよろしくお願いします。