こんにちは！
整理収納アドバイザー
七尾亜紀子です。
「忙しいママ」の毎日が
もっとラクに、
もっと楽しくなるための
収納・家事・インテリアの
アイデアを発信しています。
いつも火曜日のブログでは
最新のスタエフ放送回を
ご紹介していますが、
12/30（月）・1/2（木）は
年末年始のため配信は
お休みをいただきます
先週木曜のメンバーシップ限定回では、
2024年の5大ニュースと
来年テーマにしたいこと
というテーマでお話しました。
冒頭数分間は無料で
ご視聴いただけますので、
ぜひチェックしてみてください(^^)
そして新年最初の放送は
1/6（月）を予定していますので、
2025年の放送もどうぞ
よろしくお願いします
さて、ここからは今日の本題へ。
今回は、毎月月末恒例の
今月読んだ本レビューです！
12月は人間関係や人生観、
はたまたお笑い論まで（笑）
いろんな本に手が伸びた
1ヶ月となりました。
ということで本日の記事では、
大人の人間関係や人生観を
広げるヒントが見つかる！
12月に読んだ本4冊の読書レビュー
というテーマで、
今月の読書レビューについて
ご紹介します！
■１．感情的にならず相手を「すぐやる人」にする34のコツ（大平信孝・著）
まず1冊目には、
目標実現の専門家で
メンタルコーチの方の著書である
こちらの本をご紹介します！
お片付けのお悩み相談でも、
「家族が◯◯してくれない」
というお悩みは本当によく聞きます
その解決のためのヒントが
何か見つかればと思い、
手にしてみた本書。
本書の冒頭でも書かれていた、
「なんで私ばっかり」
「自分ばかり損をしている気がする」
というフレーズは、
私自身も人生の中で
何度も経験してきたので、
わかる！！と思わず思ってしまいました
本書ではこの悩みを
解決するためのポイントとして、
「課題の分離」
＝「自分の課題」と「他人の課題」とを
区別すること
が大事だと書かれていて、
「自分ができること」と
「相手にしかできないこと」を
切り離して考えられるようになるだけで、
生きるのがラクになる、と
紹介されていました
私自身、子どもたちとの向き合いで
なかなか勉強しない！というのが
最近の悩みだったので、
その悩みへの向き合い方として
使えそうだと感じたポイントが、
・相手を否定しない。
どんなときでもまず「認める」
・「あなたはこうすべき！」を、
「私はこうしてほしい」に買える
・「自分２：相手８」の割合で話すと
相手の行動スイッチが入る
といった、そもそもの
コミュニケーションの技術です。
つい子供が相手だと
頭ごなしに「やりなさい！」と
なってしまいがちなのですが
まずは心の姿勢の部分から
意識し直さねば！と感じました。
とはいえ、内容的には
なかなかすぐに実践するのは
難しそうなことが多い印象は
否めませんでしたが
（特に家族相手だと・・・汗）
家族以外にも、仕事で
部下や後輩がいる方には
参考になりそうなポイントが
たくさんある本だと感じました。
■２．答え合わせ（NONSTYLE石田明・著）
続いて2冊目には、
芸人のNONSTYLE石田明さんの
漫才論についての本をご紹介します！
漫才論についての本では、
先月の読書レビューで
令和ロマン髙比良くるまさんの
「漫才過剰考察」という本を
ご紹介したばかり。
先月の読書レビューはこちら↓
何度かブログでも触れていますが、
最近私は令和ロマンさんに
どハマリしていて（笑）
今年のM-1も例年になく
すごく楽しみにしていました
（結果、見事令和ロマンさんが2連覇！
リアルタイムで見ながら今年イチ感動しました…！）
そのくるまさんの著書・
「漫才過剰考察」の少し前に
出版されていたのが
この石田さんの本だったのですが、
M-1決勝戦の前に気持ちが
昂ってしまい
この本も読んでみたくなりました。
石田さんは現在吉本の養成所の
NSCでも講師をされていることもあり、
本書でもすごくロジカルに
分かりやすく漫才論について
解説されています
くるまさんの本が
現役M-1チャンピオンの視点で
かなり熱量高く書かれているのに対し、
石田さんの本は冷静かつ俯瞰で
解説されているので、
お笑いに詳しくない方は
石田さんの本の方がより
分かりやすく感じるのでは
ないかと思いました
本とは少しずれますが、
石田さんは今年のM-1では
審査員にも名を連ねていて、
実は私と同い年でもいらっしゃるため、
「ついに同世代の方が
M-1審査員に・・・！」と
感慨深い気持ちにもなりました
本書では漫才論だけでなく、
石田さん自身の生い立ちや
漫才師として成功するまでの
軌跡についても書かれていて、
それもなかなか読み応えがあり、
NONSTYLEさんはずっと
エリートのイメージがあったので
意外なエピソードも多々ありました
お笑い好きの方はもちろん、
今年のM-1をたまたま見た方にも
読んでいただくとますます
お笑いが楽しめる本だと思います。
■３．愛さなくてはいけない ふたつのこと（松浦弥太郎・著）
続いて3冊目には、
「暮しの手帖」の元編集長の
松浦弥太郎さんの本を
ご紹介します！
松浦さんの本は、
10月の読書レビューでも
「50歳からはこんなふうに」という
本を紹介していて、
個人的にその本がすごく
今の自分に刺さりました。
10月の読書レビューはこちら↓
そのため、松浦さんの他の本も
読んでみたいと思い、
たまたまKindle Unlimitedで見つけた
こちらの本を読んでみました。
本書では、人間すべてが
共通して怯えている
「恐怖」と「寂しさ」
について、
どう上手に付き合っていくか、
ということが綴られています。
本書の中で、特に私のアンテナに
引っかかったフレーズについて
いくつか引用させていただきます。
--------------
・「未来に対する不安と寂しさ」にとらわれる人は、
「今、目の前で起きていること」に
向き合いたくないから逃げている
・「失敗への不安と寂しさ」に費やす心のエネルギーを、
ていねいに作業をすることに振り向ける
・将来、独りになったらどうしようじゃなくて、
あなたはもうすでに独りだし、これからもずっと独り。
誰にも寄りかからない個としての自分があってこそ、
自立歩行で自分らしく生きていける。
・不安や寂しさをやわらげ、孤独と仲良くするには、
自分を見つめること。
・心の若さを保つ秘訣は、素直であること。
・元気でいるには、体を大切にし、感謝すること。
・大切なものは全部あなたのものではなく、
あなたが預かっているものや役割にすぎない。
自分のものなど、実はなにひとつない。
・人間は、どうやっても逃げられないことについては、
耐えられるようにできています。
--------------
各章がそれほど長くないので
サラッと読めてしまう本ですが、
松浦さんらしい、含蓄のある言葉が
たくさん散りばめられた本だと
感じました。
大人になるにつれて、
「恐怖」や「寂しさ」を感じる人も
多くなってくるのでは
ないかと思いますが、
そんな時に手に取ってみると
気づきが見つかるのでは
ないかと思います
■４．大人のゆる友活（潮凪洋介・著）
そして4冊目には、
「ゆる友活」をテーマにした
こちらの本を紹介します！
子どもたちもだいぶ成長して、
いつか来る子育ての終わりも
少しずつ感じ始めてきた40代半ば
子供が巣立った後はどう
自分の時間を過ごそうかと考えた時に、
やっぱり友人の存在って
大事だな〜と感じるのですが、
フリーランスだと、
なかなか人と知り合う機会も少なく
そもそもそんなに社交性が
高いタイプでもないので、
どう人間関係を広げていくのが
いいんだろう？と思っていました
そんな中、「ゆる友活」という
キーワードに惹かれて
本書を読んでみることにしました。
本書では、大人のゆる友活で
目指す関係として、
「薄く」「幅広く」「長く」
つながる関係
というのが提唱されていて、
一人の親友より複数のゆる友をつくり、
いつでも誰かと何かしら
繋がっている状態をキープする、
ということが勧められていました。
大人の友達関係は、
「100%わかり合うのではなく、
わかり会える部分もある」
というくらいが心地よい
とも書かれていて、
意外と気にしいな面もある
自分としては、
そんな感じでいいのか！と
少し気がラクになりました
趣味の場や学びの場など、
ちょっとしたきっかけで
出会えた人に対して、
気負いすぎずゆるく繋がりを
作れたらいいな、と
感じた本でした。
以上、12月に読んだ本4冊の
読書レビューのご紹介でした！
2021年からスタートして
3年目になったこの読書レビューですが、
無事に2024年もなんとか
完走することができました
また来年も色んな本に
アンテナを立てつつ、
アウトプットを通じて
自分自身の幅を広げていけたら
いいなと思います
過去の読書レビュー記事の
一覧はこちら↓
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