時間の使い方、このままで大丈夫？人生の価値を高めるための「時間」との向き合い方

こんにちは！

整理収納アドバイザー 

七尾亜紀子です。

「忙しいママ」の毎日が

もっとラクに、

もっと楽しくなるための

 

収納・家事・インテリアの

アイデアを発信しています。

 

 

 

 

今日は、関東も初雪の予報が

出ていますね・・・。

 

今のところ私が住む地域は

いいお天気なので雨や雪が

振りそうな気配はありませんが、

かなり寒いので気をつけねばですね

 

日本海側はすでにかなり大雪が

酷いようなので、お住いの方は

どうぞお気をつけください(>_<)

 

 

 

さて、ここからは今日の本題へ。

 

今日は、「時間」について

この連休中に改めて考えたことを

綴りたいと思います。

 

3連休は特に予定もなく

基本的にお家で過ごしたのですが、

 

それでも自分の中で、

 

「ああ・・・これはまずいかも」

 

と反省することがありました。

 

 

そこで本日の記事では、

 

時間の使い方、このままで大丈夫？

人生の満足度を高めるための

「時間」との向き合い方

 

というテーマで、

 

時間との向き合い方で最近

自分が考えたことについて

綴りたいと思います。

 

 

■人生の満足度を高めるために、大事にしたいこと

 

 

昨年末、Wellnoteさんとの

コラボセミナーに登壇して、

時間術のお話をさせていただきました。

 

その際に、「緊急度×重要度」の

マトリクスを使って、

何に時間を割くべきか？ということを

お伝えしました。

 

 

その時に出した図がこちら↓

 

日々、家事や仕事に追われて

重要度が低いことに

時間を取られがちなのですが、

 

実は人生の満足度を

上げてくれるのは、

 

「重要度・高×緊急度・低」

 

ということですよね、ということを

お伝えしたのがこの図です。

 

 

このゾーンに属する時間の例は、

 

・家族や大切な人と過ごす時間

・自分がくつろげる時間

・将来に繋がる学びの時間

 

などがあると思います。

 

 

ただ、私自身もつい時間ができると

緊急度が低い些末な用事を

詰め込んでしまいがちなので、

 

セミナーで話しながら、

自分自身でも反省していました

 

 

■ミヒャエル・エンデ「モモ」から感じたこと

 

 

そんな中、3連休中に触れた

あるコンテンツが自分の心に

大きく残りました。

 

それは、児童文学の名作と呼ばれる

ミヒャエル・エンデの

「モモ」という作品です。

 

 

 

いつもVoicyを拝聴している

ワーママはるさんも、以前から

おすすめの一冊として挙げていたので

気になっていた本でした。

 

 

 

とはいえなかなか文学は読むのが

得意ではないので手が伸びなかったところ、

 

先日YouTube大学で解説動画が

アップされていたので、

連休中にそちらを視聴しました。

（年始はYouTube大学に刺激を受けまくり！笑）

 

→YouTube大学の「モモ」紹介動画はこちら

 

 

この物語は、モモという少女が

時間泥棒に時間を奪われた大人たちを

救うというお話なのですが、

 

解説動画のあらすじを聞くだけでも

ドキッと刺さるエピソードが

満載でした

 

 

説明が難しいので、あらすじを

解説しているサイトを一部

引用させていただきます。

 

 

-------------

ミヒャエル・エンデは作中で

「時間とは、すなわち生活だ」と述べています。

 

灰色の男たちに時間を奪われた街の人は、

残りの時間を1秒でも無駄にしないようにと、

心に余裕をなくして休む間もなく働き続けるのです。

 

「仕事をさっさとやって、よけいなことは

すっかりやめちまうんですよ。

ひとりのお客に半時間もかけないで、

十五分ですます。むだなおしゃべりはやめる」

（『モモ』より引用）

 

お客さんとおしゃべりをしながら

髪を切っていた床屋さんは、

灰色の男たちのこのように言われ、

店の中に大きな時計をかけて効率のみを重視した

接客になりました。

 

それまでモモを訪ねていた人も、

誰も姿を現さなくなります。

日々を楽しむ余裕はまったくありません。

 

灰色の男たちは人々から時間を奪っているのですが、

それはつまり、時間だけでなく、その人にとって

もっとも大切なものを奪っているということ。

しかし誰もそのことに気付かないのです。

 

現代社会においても、「効率」「コスパ」などが

重視される風潮があります。

 

仕事をするうえではもちろん大切なことではありますが、

時間に追われるばかりで本当に大切なことを

見失わないよう、ミヒャエル・エンデは

読者に呼び掛けているのでしょう。

 

(ホンシェルジュ「モモ」解説ページより引用）

-------------

 

 

ここで挙げられている床屋さんの

エピソード以外にも、刺さる内容が

満載だったので、気になった方はぜひ

本や紹介動画を参照いただきたいのですが、

 

自分にとって本当に大切なことは

なんだろう？と改めて考えさせられる

機会になりました。

 

 

■自分が大事にしたい時間を、改めて考える

 

 

3連休中も、気がつけばすぐに

パソコンを開いたり家事に時間を

使ってしまいがちだった私。

 

「モモ」という作品に触れて、

 

「このままじゃまずい！」

 

と改めて見つめ直す機会になりました。

 

 

もちろん仕事も家事も大事だけど、

家族と過ごす時間も自分の生活の

満足度をとても高めてくれるものです。

 

そのため、仕事は時間を決めて終わらせて、

子どもたちとおやつを食べながら

カードゲームをする時間を作りました。

 

すると、子どもたちも楽しそうだし、

自分もやっぱり幸せなんですよね。

 

家族との時間だけでなく、

「自分をもてなす」時間も最近

足りていないと感じるので、

 

そういった

 

「重要度・高×緊急度・低」

 

のことに時間を先取りしたい、と

再認識した連休でした。

 

 

 

以上、この連休中に感じた

時間との向き合い方について

綴りました。

 

どうしても性格的に欲張りなので

あれもこれもと詰め込んで

しまいがちなのですが

 

自分が本当に大事にしたいことを

ブラさないようにしながら、

 

削ることは削る、効率化することは

効率化する、と意識していきたいと思います(^^)

 

 

時間に関する過去記事は

こちらも参考にどうぞ↓

 

 

 

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