自分の中心に戻る休日
豆苗のシルエットに癒される
今の自分に必要な休息は何ですか？
疲れが溜まったとき、
心は無言でSOSを出しています
頭で考える前に
身体の声を聴く
目を閉じる
深呼吸をする
手のひらを温める
小さな休息が
心と身体を整えてくれます
豆苗のシルエットに
癒される朝
どうぞよい休日を
Everything’s gonna be alright！
今日も必ず、いい日になる
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遠藤 幸 ／ えんどう みゆき
🔹国家資格キャリアコンサルタント
🔹産業カウンセラー🔹MCC®認定コーチ
🔹JILD9期研修生（在籍中）
人生をデザインしよう・ Life Career Design・
元公務員（一般行政職／勤続20年）
退職後、子育て・介護・学び直しを経て
キャリアを再設計しました
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