セルフケア、続けられれば、必ず変化が起こります。
でも、わかっていても、続かないのが実情だというあなた

わざわざ時間を作って、誰かと一緒にやる

そのための、根っこにお水をあげましょうの会です。
脚ののセルフケア練習会を開催いたします。
場所は、沖洲コミュニティセンターを予定しています。
参加費 500円
クリーム、タオル、足もみ棒、水分補給の飲み物をお持ちください。
お申し込みは、下記までお願いいたします。
laulea-tunaguあっとまーくezweb.ne.jp
お申込み締切りは、2/4正午です。