【自己紹介】
 

パート✖副業初心者ヒヨコ
みやびです。

 

自分の好きな料理や健康の分野で
副業活動を始めました。

迷い多き副業初心者につき
日々の試行錯誤が中心の
ブログを書いています。

 

 

 

7/20〜8/10まで、

ゆるチャレを開催していたのですが、

 

参加していただいた

ふみさんより

感想をいただきました!

 

快く書いていただいて感謝ですニコニコ

 

 

 

↓以下感想です↓

 

 

 

 (1)ゆるチャレに申し込んでいただいたきっかけ、

その時気になっていたこと(悩み)などあれば教えて下さい。

 

 申し込んだきっかけは、お互いに報告し合う事で、

運動習慣が、身に付いたら嬉しいなと思いました。

その時気になっていた事は、お腹周りが痩せにくい事です。

 

 

(2)ゆるチャレのよかった点、改善点

(例えば、〇〇が△△だとよりよかった、人数についてなど)

あれば教えて下さい。

 

→よかった点は、無理なくグループLINEに、報告したり、雑談したり、

Zoom会で、一緒に運動したり、雑談できて楽しかったです。

 

2回目のゆるチャレの時、

私1人でも開催を決めて下さったお気持ちが、とっても嬉しかったです。

 

 

 

(3)感想、みやびの印象などあればお願いします!

 

→あっという間の20日間でした。

みやびさんとお話ししやすくて、

アメブロやプリプリのお話しで盛り上がったのは、

とっても嬉しかったです。

 

一生懸命、Zoomでの運動を考えて下さったのも、

とても嬉しかったです。

 

 

---------------------------------

 

今回のゆるチャレは2度目の開催で、

ふみさんは初開催の時にも

参加してくれました。

 

 

2度目を開催するタイミングで、

ここはダメもと、

思い切ってふみさんに

よかったら継続しませんか?と

声をかけました。

 

 

やりたいです!と言ってもらった時は

本当に嬉しかったし、

ありがたかったです。

 

 

ふみさんは

ひとりでも開催してくれて

ありがたいとのことでしたが、

 

私はひとりでも

参加してくれたことに、

感謝しかないです愛飛び出すハート

(むしろ参加者さんを集められなくてゴメンね)

 

 

私自身、健康好き??

と言ったら変ですけど、

 

いかに日々元気で過ごすか、

快適に過ごすかに

興味がありますニコニコ

 

 

健康、元気、快適に日々過ごすための

ひとつの案として、

 

体を動かすこと(運動)が

あると思うんですけど、

私はそれが苦手です・・

 

 

そんなこともあり、

運動を習慣づけたいという思いで、

ゆるチャレを始めました。

 

 

運動苦手、そもそも習慣がない

私みたいな人は

 

体重が減ったとか

サイズが減った、

数値が下がったという結果よりも、

 

まずは、

ちょっとした運動習慣が

出来ることの方が

大事だと思ってます。

 

 

次回ゆるチャレは、

より取り組みやすい方法はないかと

考え中です・・

 

 

この件は、

またいい案が思いついたら

書きたいと思います!

 

 

 

誕生日に菊の花??(夫が買ってきてくれたが・・)

 

 

 

 

 

 

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夏休みは

夫と旅行に

出かけることが多いですが、

 

今年の休みは

私が数日まとめて

休みを取りづらかったこともあり、

 

夫はひとりで

北海道バイク旅行に

出かけていきました。

 

 

まあ、その間に

いろいろあったりして

 

 

正直なところ、

私はすっきりした気分で

送り出す気になれなかったのです。

 

 

なんだか夫が

自己中に思えてしまって・・ネガティブ

(自分ばかりが合わせてる??)

 

 

 

まあでも

私なりに休みを楽しもうと思い、

 

 

迷っていた

お金の勉強フェスに

行ってきました。

(両学長のやつです)

 

 

行ってみて

どうだったか・・

 

 

まずは自分が想像していた以上に

人が多くてびっくり凝視

 

入場するのに

こんなに並ぶとは、

正直考えてなかったーーー

 

 

これが第一印象です。

 

 

フェスでは、

 

副業で〇円稼いだよー、とか

稼ぐために

こんなことやったよー、

転職で年収アップしたよー、など

 

いろんな収入アップの話を

聞くことが出来たのですが、

 

 

話しを聞かせてもらって

思ったことは、

 

 

みーんな行動してる、

それもちょこっとじゃなくて

毎日コツコツ

それなりの時間をかけてる

 

 

結果だけ聞くと

すごいなーとなるけど、

 

 

そこに至るまでには

行動して積み重ねた時間や

試行錯誤があるなと思った。

(ひとっ飛びで結果が出たわけではない)

 

 

そしてそこまで

時間や労力を

かけられるようになるには、

 

 

どうして副業したいのか、

どうなりたいかが

明確である必要があるかも、

なんて思えてきた。

 

 

あとは

うまく言葉にできないけど、

趣味としての副業なのか、

収入をしっかり得る副業なのか

 

 

どちらの副業を選ぶにしても

時間かかりそうだけど、

 

 

そのあたり

自分が副業に対して

どう考えているのかも

わかるようにしておいた方が

いい気もしました。

 

 

私自身、

どうして副業したいかというと

 

 

・会社や場所に

とらわれない仕事が

あったらいいな

 

 

・退職したら

仕事も収入ナシは悲しい・・
やりがいや楽しさを

感じられる仕事を作りたい

 

なのですが、

 

 

どうせ時間かけてやるなら、

収入がしっかり

得られる方がいいよねー、

(けど、責任重いかなとか余計なこと考えたり)

ちょっとはっきりしてない驚き

 

 

まあそんな心配、

今することじゃないですね。

 

 

フェス自体は、

聞きたかった話も聞けたし、

半日程度で帰ってしまったのですが、

 

 

近くにいる方が

話しかけてくれたり、

他にもいろんな話が聞けたので、

参加してよかったと思ってますニコニコ

 

 

 

オムライスを食べる

 

 

 

 

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先日、2回目の朝活運動会を開催しました!

 

YouTubeの動画を使って、

一緒に運動します。

 

 

今回はこれですニコニコ

 

 

私は運動オンチですが、

(特に走るのが苦手)

音楽に合わせて踊るのは好きです。

 

ふみさんも

多分嫌いではないだろうという

私の勝手な予想のもと、

こちらを選びましたが・・

 

 

やってみた感想・・

かなりきつい!!!

 

 

動画内容は、

事前にざっと確認したんですが、

実際やってみると息切れ、咳込み煽り

 

腕はぐるんぐるん回すし・・

体力ないじゃんとちょっとショック爆笑

 

 

こんなのひとりで始めても

途中でやめちゃうなー、とか

 

一緒にやる仲間がいるから

なんとか出来るって感じ!

 

というようなこと、

ふみさんと一緒に話しました。

 

 

 

その後、

話の流れで音楽の話になり、

 

なんとふみさん、

車の中でプリプリを聞いているとのこと。

(同年代ですねグラサン

 

 

私もかなりの

プリプリファンだったので、

(全曲歌える!)

再結成した際には

一緒にライブ行こうと約束しました!!

 

 

他にも好きな曲のことを話したり、

運動会の後、

久しぶりにプリプリの曲聞いてみたり・・

 

 

 

話し出すと止まらなくなるので、

ここでやめておきます。

 

 

脱線しましたが、

体だけでなくココロも動かせる笑

ゆるチャレの朝活運動会!

 

 

疲れるけど

朝から気分が上がりますよグラサン

 

 

 

YouTubeで見たカレーにはまり、毎日食べてる

 

 

 

 

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毎日暑いですね!

 

最近気に入って

よく飲んでいる

ハーブティがあるので

書きたいと思います。

 

 

私は水というより、

お茶系が好きで

よく飲んでいるのですが、

(基本的には麦茶)

 

立ち寄った生活の木で、

偶然試飲をもらい、

(別の種類だったけど)

 

ちょっとお高めですが、

後から気になって

ネットで買いました!

 

 

これです!

塩が入っているなんて

珍しいですよねー

 

 

 

しょっぱかったらどうしようと

不安もあったのですが、

 

飲んでみたら

特に気になりませんでした。

 

 

 

一緒にこちらも買ったけれど、

(ブルーのお茶ですよ)

 

 

 

どちらかというと

塩とグレープフルーツの方が

好みかなー

 


しかし

熱中症を予防するという意味では、


1日3食の食事を

十分に摂取できていれば、

余分に食塩を摂取する必要はない

とのこと・・

こちら

 

 

 

 

もうひとつは、

先日テレビで

こんなのやってたよーと

知人から聞いた塩バナナ

 

熱中症予防という意味で

おすすめとのことですが・・

(上の文章と少し矛盾してるけど)

 

 

試してみたら、

美味しかったので

バナナをまた買ってしまいました。

 

個人的に、

塩は岩塩がおすすめです!

(食感がよい)

 

 

塩とグレープフルーツのハーブティも

塩バナナも、

美味しかったから

また食べてしまいそうだけど、

 

とりあえず塩分の摂りすぎは

注意したほうがいいですね。

 

 

話は戻って、

生活の木のハーブティ

再度買おうと思ったら

人気のようで、

ほぼ売ってないんですねー

 

Yahoo!フリマで見つけたので

勢いで5種類(たぶん全種類)

追加購入しちゃいました。

 

 

お気に入りの味があったら、

また書きたいと思います。

 

 

ねぶたを見てきました!


 

 

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7/15(火)~8/10(日)まで

ゆるチャレを実施しています。

 

 

簡単にどんなことを

してるのかというと・・

 

参加者各自で、

健康に関する目標を決めて、

仲間とライン投稿し合いながら

目標達成に向けて進んでいく会です。

(LINEのオープンチャット機能を利用します)

 

 

今回はひとりの方に

参加していただいたので、

(ありがとうございます!!!)

 

私と二人、各自目標決めて、

日々達成したら、

 

 

完了✅

出来ましたー

 

 

なんて、

ライン投稿しながら

過ごしています。

 

 

ちなみに

今回の私の目標は、

ラジオ体操を毎日する、です。

 

 

渋いですかね??

かたい???

 

 

その時の気分で、

第一か第二やってますよグラサン

 

 

 

話題がそれましたが・・

 

【朝から運動会】

 

先日実施しました!

 

 

こちら、

どんなことをやるかというと

 

YouTubeの

トレーニング動画を使って、

オンライン上で一緒に運動しましょう!

というものです。

 

 

今回は朝やってみよう

ということで、

出勤前に軽く体が動かせる

準備体操的なものを選んでみましたよ!

 

 

 

 

 

動画自体は7~8分なんですが、

画面上とはいえ、

直接顔を合わせると、

いろいろ話しがはずみますねー

 

 

短い時間ではありましたが

楽しかったので、

来週もやろう!

ということになりました。

 

 

ちょっとした運動ですが、

この日は私、

テンションが上がったのか

体が軽くなったのか、

午前中からやけに動けましたよー

 

 

歩数もいつもなら午前中で

1,000~2,000歩程度ですが、

すでに3,000超えててちょっとびっくり凝視

 

 

気分によるところも

あるかもしれないけど、

 

ちょこっと運動の効果は

バカにできないなー、なんて

改めて思ったところです。

 

 

ひまわり畑•••まだ全く咲いてない

 

 

 

 

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