生きることをあきらめなくて、よかった！

 

 

 

 

 

娘にとにかくイライラする、

愛せなくて突き離してしまう。　　　　　　　　　

 

仕事でも家でも、実家でも

全部を一人で背負って

全部自分がやらなくてはいけない。

 

家でも、仕事先でも、

ヒドく、雑に扱われてしまい

傷ついている

 

という悩み。

 

 

Kさんの生い立ちは、かなり過酷で、

1回のセッションでどこまで進めるのかな、

って思っていましたが、

それは、もう、私もビックリするほどでした。



これは、この

3ヶ月継続グループカウンセリングだから！

 

イスのファミリーワークの

感想をお送りします。

 

 

 

Kさん、高校1年生の女子（登校しぶり）

　　　　中学2年生男子のお母さん

 

 

娘にとにかくイライラする、

愛せなくて突き離してしまう。　　　　　　　　　

 

羨ましいと感じると、嫌味を言ったりしたり

イライラが止まらずつらい。
　     
娘を受け入れる事が出来ず、堂々巡り、

変われたと思っても、すぐにもとに戻ってしまう。

　
悩み事が増える一方で

イライラが収まらず

負の連鎖が起き、良い方に向かえない。

 

 

母が握っていた

「生きる価値もない」という思いこみや

私なんて・・と言う想いは

私がずっと握っていたもので、

 

手離した途端に

今の自分のことや周りが見えた事。

 

 

不必要な感情を

握りしめていただけだった

ということがわかった。

 

 

生きたくないと思ったり、

死にたいという気持ちの根本に

 

母に対して

「私のことを産まなければ良かったのに」って

気持ちがあり

 

ずっと「責任とってよ！！」って

気持ちがあったんだなぁとわかった。

 

 

母に対して生死に関わるくらい

大きい怒りを持っていた事に

今まで気づけなかったんだ！！

ということもわかりました。

 

私は、大人になっても

ずっと子供のままだと思っている一方で、

 

父や母に対しては、ずっと

大人でいなきゃ、理解しなきゃ、

守らなきゃってがんばっていたけど

 

本当は、

守られたくて大切にされたかったという

私の望みが知れました。

 

分からないなりに

一生懸命生きてきていたんだなぁ

って思えました。

 

 

 

 

 

内容が、重すぎるし

今まで拒否をされる事は、あっても

受け入れてもらえる体験が無かったので

 

「出しても良いんだ！！」って

後からじんわりと温かい気持ちを感じました。　

 

 

今まで出さないでおこう

嫌だろうなぁって感じていた事を開いたら

 

「大好き」って言葉や

「ありがとう」の言葉をもらえて

生きることを諦めなくて良かった！

って感じました。

 

 

「独りじゃないんだ」って感じられたし、

「思いは共有出来るんだなぁ」って感じました。　　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　

娘に対しては、

一呼吸置けるようになりました。

 

一呼吸おけなかった時でも、

あとから考えられるようになりました。

 

 

 

 今まで、

すぐに嫌われているって思ってましたが、

『そうじゃないんじゃない❓』

って思えてきました。

 

 

 

寄り添っていただいているのを感じてました。

嫌い、大嫌いって

あかりさんの声で気持ちが出せました。



今回は、

重いセッションで、大変だったと思います。
あそこまでいけたのは、本当に感謝しています。

 

母やおじいちゃんから

受け取っていた負の感情を

理解出来ないまま引き継いでいて、

 

何に対しても価値がない自分だとか、

馬鹿にされる感覚とかに

付き纏われていましたが、

 

先祖から未来に繋げる

負の連鎖を断ち切れました。

 

ありがとうございました。

 

 

 

Kさん、ありがとうございました。

 

 

 

「私が、私のままに生きていい」

はずなのに

 

私の存在そのものが、否定され、

人間扱いされず、モノのように扱われ、

傷つけられてきたKちゃん。

 

 

 

どんなに痛めつけられて、

どんなにあきらめようとしても、

 

自分をあきらめない

「いのち」＝Kちゃん自身

があったね。

 

 

小さいKちゃんが持っていた

深い悲しみと大きな愛情。

 

 

 

ほんとうの世界や真実のことばは、

胸をうちます。

 

 

 

環境も悩みも、全く違う。

 

だけど、今、

同じ痛みをもつ女性として、

人間として。

 

 

 

悲しみをわかちあい
喜びをを喜びあい

深いところで繋がりあえる。

 

 

こんな感動を感じることは、

なかなかないです。

 

 

 

また、セッション後のシェアタイムが

すばらしかった。

 

 

このセッションを通じて得た

この喜びや感動が
私たちから紡ぎ出される言葉になる。

 

 

 

ありがとう。

 

Kちゃんは、

人が生きていることの尊さと、

力強さを体現してくれました。

 

 

 

 

いていい。

ここにいていいよ。

生きてていい。

 

 

Kちゃんは、Kちゃんを
自由に、生きたらいいんだ。

共に今を生きよう。

 

 

 

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