10年来、毎日感じていた母への怒りが消えたのでびっくりしました！

 

 

 

【ファミリーワーク・グループセッション
3ヶ月集中講座】

の感想をいただきました。
 

 

 

 

◎ご自分の様子、悩みやつらかったこと。

子育てについて、

過度に不安や心配な気持ちになる。

 

子育てを楽しめない。

 

家では頻繁にイライラして子供や夫に当たる。

罪悪感、孤独感、恐怖や

両親への憤りなどの重い感情を

毎日感じていて苦しい。

 

年少の娘は、

園バスを怖がって乗ることができない。

登園渋りあり。


そういえば、

一歳代から「恐い」はよく言っていた。



子供のことが信頼できなくて

常に不安を感じてしまう。

ちゃんと育てなきゃ

（無意識に自分が育てられたやり方で）

と肩に力が入っている。

子供に条件付きの愛情で接している。

 

 

 

◎自分の様子

一言では、気持ちが軽く楽になった。

10年来、毎日のように感じていた

母への憤りの感情が消えた。

 

それにエネルギーを費やすことがなくなった。

自分に甘くなり、「今、何をしたいかな？」とか、

「今日は何もする気がしないから

ダラダラしてよう。」とか、

心身の感覚に従うようになった。


普段の何気ない家族3人の日常に、

幸せをたくさん感じることができるようになった。

私がダラダラすることや、

日々、自分の気分や体調の違うことを

優しく受け入れることができるようになったら、

子供に対しても、感じたまま行動していることを

許容できるようになってきた。



◎お子さんや家族の様子や状況

子供は、12月からバスに突然乗るようになり、

今月も引き続きバスで元気に登園している。

11月には「幼稚園辞めたい～！！」

と泣き叫んでいた。



現在は、たまに「幼稚園行きたくない。」と

朝言うことがある。

 

そんな時は

「そうなんだね。幼稚園行きたくないんだね。」と

膝にだっこしていったん気持ちを受けとめる。

 

すると、

その後スッキリしたように家を出発していくようになった。





◎今の子どもに対する気持ちや関係

子供が怖くてバスに乗ることができなかった。

 

これは、

私自身の潜在意識の恐怖心が

作り出していた現象だった。

 

 

これ以外でも、

子供が発する言葉、態度や

子供関連の人間関係の中で、

私の心がザワザワ反応するポイントが

たくさんあることに気づいた。

その都度、

自分の中にいる、まだ傷ついてる

小さな私と向き合っていきたい。

子供がネガティブで否定的な言動をしても、

「それも吐き出していいんだよ。」

「言ってもいいんだよ。」

というスタンスができた。



子供は自ら気づいて育つんだ。

もう色々なことに気づいて知ってるんじゃないか、

と実感することが多くなった。
 

 

（とはいえ、私の昭和母さんキャラが出てきて、

ついコントロールしようとすることもあります。）

 

母が家の中ではいつも不機嫌。

ヒステリーで完璧主義。
常に不安を抱えていて

私の人生を大人になるまで

境界線を越えてコントロールしてくる。



父は、母の尻にひかれて存在感が薄い。

いつも、母から怒りのエネルギーをぶつけられている。

穏やかな性格だが、だらしない。
教員をしていたのに、私たち子供に対しては、共感不全。

幼い頃から、父は嫌いだった。



そんな中で、超がつくほどいい子、素直な子で育つ。



弟もいて4人家族。

大人になってみんなで食卓を囲むと、

よく言い争いになった。

お互いをけなしあってるイメージ。

 

 

今の生きずらさや様々なネガティブ感情を、

4歳のときの私がそのまま持っていた。
 

 

重く苦しいエネルギーを体感することができた。


母も祖父からのこうあるべきを受け継いで、

子育てが苦しかった。

精一杯だった。

 

 

 

自分の中にある同じ感情が反応して、

自然と涙が流れることが何度もあった。

家族の問題も、誰が悪いというこてはなく、

代々引き継がれる愛のエネルギーのもつれが

引き起こしている現象だということに気づいた。

 

たった4歳の私が

母との関係の中で感じていたもの。

 

そこに安心感はなかった。
その設定で今まで生きてたんだ。

 

よく頑張ってきたね。とねぎらいたい。

 

 

今まで、まだ子供がいない10年ほど前から、

アダルトチルドレンに関する書籍を読んだり、

座学の講座を受けたりした。

 

頭では理解を深めていたつもりだったけど
生きずらさは変わらなかった。

 

でも、ビリーフリセット®ファミリーワークは
時空を超えて自分の奥深くにアクセスして、

不調和を整えていく感じ。

 

10年来の日々の母への怒りが

消えたのでびっくりした。

今回のセッションで、子どもとは
お母さんの笑顔のため、

愛を受けとるためなら

何でもしてしまう健気な存在であるとわかった。



どろどろしたどす黒いネガティブな感情。

これらも大切な私の一部。

 

抑圧しないでそれを受け入れる。

 

人間として生きるとは

闇も光も両方あるということ。

それが腑におちた。

 

 

 

一人だけでは、

とてもここまでの気づきに至ることは

できなかったと感じています。


同じ時期に、本気で

自分と向き合っている仲間がいることで、

精神的にもすごく力を頂きました。

 

お一人お一人へ感謝の気持ちで一杯です。
 

 

 

 

とってもチャーミングな愛と癒しの女神。

あかりさんにお話を聴いてもらうだけで、

自分の中の何かが緩んで癒される。

一方で、セッション中の感情の寄り添い方は

気迫が溢れてまるで別人のようだった。

お名前の通り

暗闇の中で「灯り」をともす先導者。

今回、あかりさんの講座へ

参加することができて幸運でした。

 

ありがとうございました！

これからも宜しくお願いします。

 

 

 

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