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KOICHIオフィシャルブログ 

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本日の投稿は 旬の佃煮レシピ

甘辛で 旨みたっぷりの美味しさはごはんに、

おつまみにぴったり!あさりの生姜煮(しぐれ煮)の作り方のご紹介です。

 

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Amebaトピックスで掲載いただいたレシピです。

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あさりの美味しい季節になってきましたね~♪

あさりには 亜鉛、マグネシウム、鉄分、リンなどのミネラルに

ナシアン、ビタミンB2、・ビタミンB12、ビタミンEなどのビタミン

豊富に含まれ,貧血気味の方や低血圧の方に効果が期待できる二枚貝です。

なので旬の時期に、思い存分味わいたいですウインク

本日のあさりレシピは ごはんやビールにお供におすすめ!

生姜煮であり、しぐれ煮とも呼ばれているぷりぷりの佃煮です。

 

 

 

生姜風味に あさりの旨みがきいた、甘辛の佃煮は

ごはんが進んで、止まらないほど味わいある佃煮ですので、

お試しくだされば 幸いです照れ

 

 

 

 

 材料(3~4人分) 調理時間 20分

砂抜きあさり(殻付き800g) 酒(100ml) みりん(大さじ3) 

きび糖(大さじ3) 醤油(50ml) 土生姜(10g)

*あさりむき身を使う場合は 150g程度、昆布水100mlで美味しく作れます。

*あさりを簡単に砂抜きする方法はコチラをご参考ください

*上白糖でもOKですが、きびとうや三温糖などを使えばコクがでます。

 

  調理器具や道具

フライパンまたは鍋、小鍋、まな板、包丁、

バット、ボウル×2、木ベラ、すくいアミ、菜箸など

 

 

 

 

 

 

 作り方 

 砂抜きあさりと調味料を準備します

砂抜きあさり(殻付き800g)に、酒(100ml) みりん(大さじ3) 

砂糖(大さじ3) 醤油(50ml)の調味料を準備し、

土生姜(10g)は細く切って針生姜にします。

 

 

 あさりを酒蒸しにします

フライパンまたは鍋に あさりを入れて中火にかけます(油は入れません)

木ベラで混ぜて フライパンから湯気が立ったら、

弱火にして酒(100ml)をまわしかけて、蓋をのせます。

 

 

 

 あさりを取り出します

あさりの口が開きはじめたら 蓋をはずします。

ポイント口が開いたあさりから順に すくいアミでボウルに移していき、

口が開かなかったあさりは捨てます。

*あさりの煮汁は小鍋に移しておきます。

 

 

 殻から身を取り出します。

ポイント殻の奥に 人差し指を入れ、軽く引き上げるように指を動かせば、

簡単に取り出すことができます。できれば貝柱も取り出します。

あさりのむき身をバットにのせていき、殻は別のボウルに入れて捨てます。

 

 

 

 調理の開始です♪

 

 むき身をひと煮えさせます

あさりの煮汁の入った小鍋に むき身を入れ、

中火にかけて ひと煮えさせます。

 

 

 

 調味料を加えます

ひと煮えさせたら、弱火にして すくいアミでアクを取ります。

弱火のまま みりん(大さじ3)ときび糖(大さじ3)の順に加え、

1分煮て馴染ませてから、醤油(50ml)をまわしかけます。

 

 

 

 煮込みます

弱めの中火にして、アクを取りながら煮込んでいきます。

 

 

 煮詰めて仕上げます

煮汁が少なくなるにつれて、味が濃くなるので、

みりんやきび糖(適量・分量外)で味を調え、また火加減を調整します。

ポイント菜箸で混ぜながら、焦げつかないようにします。

煮汁がなくなってきたら、火を止めて 出来上がりです。

 

 

粗熱が取って、タッパーに詰めて 冷蔵保存しておけば10日~2週間 日持ちします。

 

 

身がひきしまって、ぷりぷりのあさり~♪

ほんとに春を感じる 旨みたっぷりの甘辛佃煮。

旬の時期に ぜひお試しくださいね!

 

 

 

 

コチラの作り置きレシピもぜひ!

ご参考くだされば 嬉しいです照れ

 

【作り置きレシピ9選】 ごはんが進む もう一品おかずのレシピ

 

 

 

 

 

 

ご覧くださり ありがとうございます。

 

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