150ｇでカロリーは185.8！
知っている人は通っているお店♪
こんなにおいしいとは思わなかった！
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キミマツさんが身体づくりの為に食べているお肉の１つ馬肉。
髙タンパク質＆鉄分・カルシウムが豊富で
低カロリーに低脂肪と優秀なお肉。
ですが馬肉なんてどこで買っていいか・・・と
思っていたら
馬肉の専門で人気のレストラン「馬喰ろう」さんが
恵比寿に馬肉専門販売店 HORSE MEAT MARKET BAKUROUをオープン。
https://bakurou.com/shop/ebisu-horsemarket/
キミマツさんに連れて行っていただいてから通っています。
今日も行ってきました。
買ったのは
馬肉の赤身100％のひき肉と
そしてジンバーグ。
挽肉は赤身100％のものを。
そしてジンバーグ。
ボディビルで世界的に有名なJINさんが監修したハンバーグです。
すごいのが150ｇでカロリーは185.8キロカロリー
しかも！タンパク質が32.9ｇもとれちゃうんです。
通常のハンバーグのカロリーは約半分。
まさに身体をつくるためのハンバーグ。
今日初めて食べてみました＾＾
作り方はとっても簡単。
冷凍してあるものを袋からだしてラップをして
１個なら3分半～４分電子レンジをするだけ。
空心菜を炒めて
一緒に。
美味しそう♪
コショウと大根おろしドレッシングをつけました。
厚みもあってボリュームがしっかり！
肝心の味ですが、臭みなどはなくとっても美味しい♪
しかもギュッとしまっているので食べ応えある美味しさ。
これは簡単だしすごい！！
しかも価格は500円という価格もうれしい♪
１食でタンパク質が32.9ｇもとれるなんて
まさに身体づくりにぴったり。
これは人気のワケがわかりました。
ぜひぜひおすすめです。
恵比寿に馬肉専門販売店
HORSE MEAT MARKET BAKURO
https://bakurou.com/shop/ebisu-horsemarket/
初訪問
馬肉上手に焼けました！
https://hama-sush-jp.pro/karin0321/entry-12490459074.html
馬肉赤身ひき肉でパラパラキーマ
https://hama-sush-jp.pro/karin0321/entry-12495207239.html
バクロウ ホースミートマーケット （その他 / 恵比寿駅、代官山駅、中目黒駅）
夜総合点★★★★☆ 4.3