めぐみも。キッチン 5月 | 腸活料理研究家 かなこ

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パフォーマンスを上げる食事を長年追求して行き着いたのが『腸活』
腸活の良いところは、誰かに依存する事なく自分でコントロールできること
ご自分のペースで楽しく、おいしく、腸活しましょう!
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6月になり
梅雨入りもしました

遅れ馳せながら
5月のめぐみも。キッチンのご報告

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★玄米サラダごはん 塩麹ドレッシング

★絶品!名古屋風手羽先 
   トッピング4種類

★めぐみも。ポテトスタック

★照り焼き厚揚げのお出汁あん

改めて、個々にご紹介します♬