出張料理② | 腸活料理研究家 かなこ

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がっつりお肉系。
だけど意外とヘルシーなスペアリブ料理は、
最近私がハマっている酒粕を使って煮込みました。

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下茹でして
しっかり脂を出しているので
意外とヘルシーです(^^)。

地元で採れたぶどうジャムと
バルサミコ酢と酒粕で
ニンニクを効かせた煮込みです。

盛り付けの時に、
骨が外れてしまうほど
ホロホロに柔らかくなっています。

つづく…(^^)