アーモンドクッキー♪ ミルクを作ったあとのアーモンドで。 | 腸活料理研究家 かなこ

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毎日がものすごく早いスピードで、
恥ずかしながら、みなさんにお伝えしたい日々の暮らしが、
お伝えできていません。
なんとか、アップが追いつくようにがんばります 。



先日、初めて作ったアーモンドミルク。
風味の変化が思った以上に早く、日持ちはあまりしないようです。
少しずつ作って新鮮な状態で飲む事をおすすめします。

ミルクを絞ったあとの生のアーモンドプードルを使って、
宣言どおり、クッキーを作りました  。
フレッシュなアーモンドプードル、水分が多いので、
天板に広げてオーブンで水分を飛ばしました。




材料
アーモンドプードル  140g
卵            2個
バター          200g
メープルシロップ    100g
砂糖           50g
バニラビーンズ     1/2本
スキムミルク      100g
薄力粉          250g
粉糖           適宜

 
 
今回は、メープルシロップをたっぷり使ったので、
メープルの香りがしっかり感じられる仕上がりになりました 。

①室温に戻して柔らかくなったバターに、
砂糖とメープルシロップを加えて白っぽくなるまで混ぜます。
②アーモンドプードルとスキムミルクを加えて混ぜたら、
バニラビーンズを加えます。
バニラビーンズが無ければ、バニラオイルやバニラエッセンスでOK。

 

③薄力粉を加えて、さっくりと混ぜてひとまとめにして、
冷蔵庫で30分程度寝かせます。
④生地を3等分にして、棒状にまとめます。

 

⑤それぞれをラップで包み、冷凍庫で寝かせます。

 


⑥1㎝幅に切り、180℃のオーブンで15~20分程度焼きます。
(お使いのオーブンによって火力が異なりますので、
参考程度にしてください。)

 

⑦焼きあがったら網に移して冷まし、
粉糖を振ります。

 

バターとアーモンドたっぷりなので、食べごたえがあります。
市販のアーモンドプードルには無い、皮が入っているので、
ポリフェノールもしっかり摂れます。
グリーンスムージーと合わせて朝食代わりにも出来そうです。