途中で飽きちゃう人、止まる人の陥りポイント | 答え探しはもう終わり・きちゃん(伊藤ゆうき)

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考えすぎて止まる状態を分解して
「動けない」をほどくブログ

ナリ心理学®認定心理者|秋田

 

 

「ちゃんとやろう」

と思ってるのに、
 

最後の前で止まっちゃう。

 



 

 

 

最初は楽しい!
途中までは黙々とできるのに、

 

なーんか
最後まで完成しない。











自分は、

  • 飽き性だから
  • 怠け者だから
  • さぼってるから

 

_(:3 」∠)_

 

 

 

 

 

 

 





違うよー








終わるのが
寂しいから?

怖いから?







違うー











飽き性でも
能力が低いわけでもないよ

 

 

 

むしろ

理解が早いの

 

 

 

 

 


だけどただ、

理解して

終わってんの。



















きちゃんも、
ゲームのラスボス前で飽きちゃうタイプ。

 

 

 

 

 

 

ポケモンZAも

キングダムハーツも

ラスボス直前で止まってるわ…







最後のレベル上げとか

技や装備上げとか

 

 

 

かなーり面倒なんだもん…

( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.止まる理由

 

 

 

 

何かを進める時や取り組む時って、





①探索する

  • 仕組みを知っていく
  • 得意な(好きな)スタイルを見つける



 

 

 

 

②レベル上げする

  • 作業する
  • 装備上げる
  • 調整してミスは直す







③ラスボスに挑む

  • 実力や総力チェック
  • 本番

→失敗が自分の結果や評価になる
 

 

 

 

 

 

 


こんな感じで進むけど。

 

 

 

 

 

 

 


頭でっかちは、
①がいっちゃん

楽しいねん











②は

地味で作業が多いよね。

強くなってる感じが、

あまり得られにくいし。

_(:3 」∠)_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



だから脳が

「もう、わかりましたから。」


「もう、いいです。」

って終了してんの。








①で止まってるの。






 

 

 

  • 楽しいところだけやる
  • 完成しないで終わる

クセがついて










その結果、

必要なことを

やる(耐える)筋肉が

ひ弱になった











③を避けてしまうのは



やっぱり、

結果や失敗が怖いからだ。

 



失敗する瞬間を

人に見られたくなかったりね。







途中で出すと、

勝てないじゃない?

負けるじゃん?

 

 

 

 

 

ゲームならまだいいけど、

仕事や挑戦だと恥ずかしいでしょ?
















2.立て直し方




①怖さを認める

 

 

 

やっぱり、

  • ラスボスを倒す
  • 本番では

 

失敗できないのは

致命傷になる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • 失敗怖い
  • 負けたくない
  • 恥かきたくない

 

 

 

この気持ちをまずは、

吐き出すんだよ。











「そうです、私は怖いです」

と認められるのは、

その後。

 

 










②未完で出す

 

 

 

ここではレベルを上げてても

違和感はぜーんぜん、

ありますよ。

 

 

 

 

 

 

 

脳内の理想に

ぜーんぜん、

実力が追い付いてない

んで。

 

 

 

 

 

 

  • 違和感あるまま
  • 納得できないまま
  • あーだこーだを抱えたまま

 

 

一回、出す。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何回かやると

法則が掴めてきて

 

 

 

 

 

後でちゃんと、

強くできるから大丈夫。











③周りと直す

 


 

ラスボスや

本番に挑むのは、

 

 

 

一人では結構、難しい。





怖いし。

 

 

 


 

 

 

 

 

 

視野も狭くなるし、

何をどうすれば強くなる?

ってわからなくなるから。

 

 

 

 

 

 

 

 

あと、怖いしね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だから、

  • 周りの反応や
  • アドバイスで

強くしていくの。

 








 

 

 

 

 

飽きちゃう人は、

探索で止まってる。

 

 

 

 

 

 

  1. 脳の「わかりました」
  2. 失敗怖い
  3. 耐える筋肉がひ弱になった

 

 

から。


 

 

 

 

  1. 怖さを認める
  2. 一度出して
  3. 周りと直す



 

 

 

 

 

ゲームは

楽しむためだから

ラスボス前でやめていいけど
 

 

 

 

 

現実は

やめたら

積み上がらないから。












ね?

一緒にやるよー。

 

 

 

 

 

 

 

 

グサーっと来てる人が多いようです

 

面白いよ、もうやった?

(´▽`)

 

 

 

 

 

 

 

 

*関連

やり切れない人の陥りポイント

やる気が起きない時の陥りポイント

 

 

 

 

 

 

 

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