存在意義、なんてなかった~zoomセッションご感想 | 答え探しはもう終わり・きちゃん(伊藤ゆうき)

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考えすぎて止まる状態を分解して
「動けない」をほどくブログ

ナリ心理学®認定心理者|秋田

 

 

 

zoomセッションのご感想です。

(Y・Oさん30代)

 

 

 

 

 

 

 

職場での存在意義が感じられなくて、人が怖いです。」

 

とお話しくださったYさん

 

 

 

 

 


■新しく学んだ考え方や視点はありましたか?


仕事について、まずは「興味がない」と認めることが大事なのではないか、というお話はこれまで自分の中になかった着眼点でした。

 

 

■セッション前と後で考え方や気持ちは変わりましたか?


自分がコミュニケーションが苦手なのは、それ相応の背景があったんだと改めて実感できました。「ダイヤを思い出すまで後ひといきかな〜」なんて調子に乗っていたんですが、まだまだたくさん非ダイヤ思考があると思いました。

 

■特に役立った内容はどんなことでしたか?

自分は社会の中で存在の薄さを感じているということ。他の非ダイヤさんに比べても、自分は他者との関わりの薄い幼少期を送ってきたのではないかと思いました。そこが現在の自分に大きく影響を与えているのではないかと感じ、もっと深掘りしてみたいと思いました。



■きちゃんにメッセージがありましたら、どうぞ


自分では気づけない部分を深掘りしていただき、自己理解のヒントをたくさん得られました。
 

 後半、「脳内の木村拓哉」について話せたのも楽しかったです…!きちゃんだったからこそ話せました笑 

あとアーカイブ動画を共有していただけたのも、すごくありがたかったです!おかげで当日は話すことに集中してリラックスできました 今後も少しずつ変化をお見せできたらいいなと思います😊ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

自分なりにやってみるものの、

 

  • 評価への挫折
  • 理想との乖離
  • 主体性がわからない

自信を失くしてしまっていたので

 

 

 

 

 

 

セッションでは、

 

存在意義という概念は、

ありません

(^^)

とお伝えしました

 

 

 

 

 

  • 自己理解
  • 過去の理解
  • 期待値を下げる

をゴールにして、

 

 

 

 

 

 

  • 評価と存在の区分
  • 特性や性格について
  • 役割での活かし方
  • コミュニケーションの種類
  • 自己表現のやり方

 

などをお伝えしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • 共感性の低さや
  • 性格の方向性がわかって
 
たくさんの思い込みに
気づかれていました。
 
 
 
セッション後も録画を見て
自分を認めながら、
理想に向かって
挑戦を試されています
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yさん、

ありがとうございました!

 

 

 

 

趣味の話も

魅力的で

ツボでした!

 

 

またお会いできるのを

楽しみに

しています♪

(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

*直近の感想 

気になったものを読んでみて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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