今、あなたが
毎日楽しくないのなら。
「感謝してる」って
出てきたら要注意！！
本心から
逃げている時だよ。
じゃあなぜ今、
めっちゃ楽しくないのさ？
お母さんには感謝してる
旦那さんには感謝してる
彼には感謝してる
私は恵まれてるし、
私だって完璧じゃないし、
間違うこともあるし。
ちゃんと理解してるよ。
うん。オッケー。
それなのに。
楽しくないのはなぜ？
なら疑うのは
「感謝してる」
なのさ。
本当は、、
めっちゃ許せないから。
お前のせいで！！！
って思ってるでしょう？
一生懸命育ててもらったのに
こんなにしてもらったのに
嫌いなんて。
許せないなんて。
っていう罪悪感。
だから、
言い訳して納得させたい。
本心を見れない自分を
正当化させたい。
それって
気を使ってるだけ
じゃないの？
そして
心の奥の奥では、
勇気を出して言っても
私の話なんか聞いてもらえない。
受け止めてもらえない。
認めてもらえない。
否定される。
のが怖いよね。
衣食住が整ってて、
家族もいるからって
幸せのハードル
低すぎない？
あなたの人生の
ゴールはそれなん？
生きるのに
事欠かないことなの？
あなたの人生で
大切なのは何？
今、
笑えてる？
これから
笑える？
本当は、、
辛くてしんどい
のではない？
まずね、
感謝
やめよっか
！！
私はあの人が許せない。
私はあの人が嫌い。
そうノートに書いてみて。
理由がブワーーー湧いてくるから。
本当は許せない！！
本当はお前のせいで！！
って出てくるから。
まずはそれを自覚しよう。
そこからだよ。
自分の思いを肯定して
受け止めよう。
そして、
伝える。ぶつかる。
戦争になったっていいじゃん。
今まで、ずっと我慢してきたもの。
感謝なんか
できなくて
いんだよー＼(^o^)／
