【ボディメイキングクラス】

美女枕を使って寝ころんだまま

ガチガチに固まった背中や骨盤周りを

ゆっくり優しくほぐしていく

ボディバランスレッスンからはじまります。

寝たままできるから楽に続けられる

血流が促されて日々浮腫みの改善に

自宅で毎日簡単にケアができる。

無理しなくても改善を実感できるから

誰にでも安心して取り入れて頂けます。

【ボディバランスレッスン】で身体を緩め

【ウオーキングレッスン】で

あなたの中に眠っている力を呼び覚まします。

代謝を上げ下腹やヒップラインを整え

気力も見た目も若々しく変えていきます

✨体験レッスンの流れ✨

１ボディチエック＆カウンセリング

現在のお悩みや体調をお伺いします。

２ボディバランス体験

美女枕を使い寝たまま背中や骨盤の歪みを整えます。

レッスン後には身体の軽さや血流の変化を感じて頂けます。

３ウオーキング体験

正しい立ち方と歩き方をレクチャー

姿勢が変わると見た目が変わる

マジックを実感していただけます。

体験された方の声

・自分の身体なのに

わかっていなかったことがいっぱい

目から鱗のレッスンでした。

・歩き方のレクチャーを受けてすぐ

脚のラインが変わっていくのを感じました。

すごい！

・自分の身体にまだこんなに力があるんだ！と

驚きました。

イノセントのオリジナルメソッドは

まだまだ頑張りたい気力と

まだまだ動ける体力を

取り戻すことができます。

もう歳だから　とあきらめずに

もう1度元気に輝く！

まずは体験レッスンから始めてみましょう

小さな一歩がこれからを変えるきっかけになります。

気力と体力を取り戻す一歩を踏み出しましょう！

お申し込みは下記のお問い合わせからお願いします。