マンゴヤンカレンですひらめき飛び出すハート



さてでは。
モラハラ男の回避方法ですよね。
できれば引っかかりたくないもんね。









まずまず。
ナリ心理学を読んでいる皆様。
大優勝です。
おめでとうございます






心理学を学んでいる。
ナリ心理学を読んでいる。



これだけでもだいぶリードです。
自分の心の動き方に敏感になるからね。
ダイヤ非ダイヤの知識もあるからね。
まじでデカい。







これナリ心理学を読んでなかったらYO?

自分の自己肯定感が下がってるなぁ。
とか。

私は非ダイヤだから。
誰かに愛されたくて依存になってるんだな
とか。

お伺い行動してるなぁ
とか。


そんなこと気づかずに
彼との関係のドツボにハマってくわけ。






まじでナリ心理学に出会えててよかったね。
大優勝です。
このままブログ読み続けてください。








その上で。
何をしたらいいかだけど。








前述したように。
モラハラ男を見抜くのは難しいです。






ただ!!!!






必ず違和感のタネはあるはず。






なんかこの人といると

自分じゃない気がする。
落ち込む日が多い気がする。
テンション合わない気がする。
友達にあんま紹介したいって思えないかも。



とかとかとか。

 

 



で。その違和感をキャッチできるかどうかって。

普段から自分の気持ちに正直に向き合えてますか?

ってことなんです。






非ダイヤのお得意は何か知ってますか?






そうです。我慢です。


自分の気持ちを押し殺す?

周りの顔色伺って行動する?

お安い御用ですが何か?

じゃないのよ。






それを普段からしちゃってるから。

モラハラ男からのサイン、違和感も

見逃しちゃうのよ。

自分の野生の勘を研ぎ澄まさないと。

(という私もモラハラ男に引っかかったことがあるので、ここまで敏感なアンテナを貼れているのはあるのですが)









自分の感性にもっと忠実になってください。

あなたの感じたことが全てです。

そしてそれを否定しないであげて。

どう感じてもあなたの自由なんです。









あとは。自分の時間を楽しむこと。



彼第一優先にしたくなる気持ちは分かる。

ただ!!!!!だから舐められる。





彼に合わせすぎるな!!!

自分に時間割いてやれ!!!





余裕を持つんだ!!!

そんなネッチョリベトベト

私を見捨てないで、お願い。

って感じで行くから

軽く扱われるんだよ。

そんなに必死にならななくても

あなたには魅力あるから!!!




自分に魅力あるって思えないなら、

なんでそう思えないか

そこに向き合うんだよ!!!

ノートするんだよ!!!






同時並行で筋トレしてもいいんだよ!!!

体の健康と心の健康は繋がってるからね!!!





私可愛いでしょ?

こんな私に好きって思われて

あなたは幸せ者だね。

くらいでいかないと。









あと最後に

もしモラハラ男を好きになってしまったら。

の話なんだけど。






好きになってしまったものは仕方ない。

そういうもんです。

色々あるのが人生です。

あきらめましょう。笑




ただ。





そんなモラハラ男を選んだのは

あなただってことを認めること。




これが1番大事。





あなたなんですよ。

そんな彼を選んだのは。



それを認めた上で。

沼るならとことん沼りなさい。




そんな彼を選んだのは結局私なんだけどね。

って自分に言い聞かせながら

文句言いなさい。






それを認められたら。

モラハラ男から抜け出せたあと。

モラハラ男へのアンテナは立てれるし

一回り成長したあなたになってるよ。







応援してます飛び出すハート

マンゴヤンカレンでした





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