こんばんはー
非ダイヤ出身、ばらでっす
非ダイヤの頃の私は
常に不安で
自分に自信がなくて
いつも
人の目を気にして
何が正解なのか
どうすれば好かれるのか
どうすれば嫌われないのか
そんなことばっかり考えて
必死に
【正解探し】をしながら
【お伺い行動】ばかり
やっていました。
とにかく
人の目が怖くて
いつも怯えていたの。
でね？
こんな書き方をすると
まるで
すごく気が弱い人みたいに
思われるかもしれないんだけど、
そんなことはないんだよ。
非ダイヤは
そんなにシンプルじゃあないのだ
私は
人の目を気にして
常に
正解を探して
自分自身の
一挙手一投足を見張りながら
同時に
周りの人のことも
同じように
見張っていたの。
あの笑顔は
本物か？ニセモノか？
その発言は
嘘じゃないか？
私がこの場を去ったら
陰口を言うんじゃないか？
いい人そうな顔しといて
裏の顔はどんななんだ？
こんなことを
常に考えていた。
他人を
信用することができずに、
常に
裏があるんじゃないか？って
疑ってたの。
気が弱いだけじゃないよね。
自分を守るために
しっかり攻撃性を秘めている。
で、
他人を
信用できずに
常に
裏があるんじゃないか？って
疑って生きるなんて、、、
当然だけど
辛いのよ_:(´ཀ`」 ∠):。。
常に疑心暗鬼。
心休まる暇がない。
辛いよね。
でも、
当時の私は
どうして
他人を疑ってしまうのか。
どうして
他人を信用できないのか。
それが全然わからなくて
どうすればいいのかなんて
わかるはずもなかったし、
なんなら
「誰も信じるな」っていう
映画で聞いたセリフを
この世の全ては
この言葉に凝縮されている！くらいに思ってw
他人に対して懐疑的な自分を
ちょっと頭がいいくらいに思ってた。
ちょっと冷めた自分が
かっこいいとも思ってた。
アホである。
で、
紆余曲折を経て
今の私は
当時の自分が
どうして
他人を疑ってしまっていたのか。
どうして
他人を信用できなかったのか。
それが
わかる。
わかった。
それはね、、、
私が
【嘘つき】だったから。
自分が
嘘つきだったから
他人も嘘つきだと
思ってたの。
それだけだった。
シンプルな話。
私が
悲しいのに笑って
辛いのに平気なふりして
やりたくないことをやって
そうやって
自分自身に
嘘をついてるから。
自分が自分を
裏切り続けているから。
私自身が、
思っていることと
言っていることの違う
【嘘つき】だったから。
だから
周りの人も
【嘘つき】だと思ったの。
みんな
本音を隠して
嘘を言っていると思った。
人は
自分が思っていることを
他人も思っていると思うからね。
当時は
全く自覚がなかったけれど
それが怖いよね。
周りの人のことを
嘘つきだと思ってるから
常に他人を疑って
どうせ裏があるって
思っちゃうし
どうせこの人も
私を裏切るって思って
誰も信用できなかったの。
わかってしまえば、
簡単なカラクリ。
じゃあ、
他人を疑う癖を止めるために
他人を信用できるようになるために
どうすればいいのか。
ここまで
読んでくれたあなたは
もう、わかるよね？？
そう。
自分が
嘘をつくのを
やめればいいんだよ。
思っていることと
言っていることを
一致させるの。
自分の
思っていることと
言っていることが
当たり前に一致しているなら
自分にとって
嘘をついていないことが
当たり前のことなら
周りの人だって
当たり前に
思っていることと
言っていることが一致していて
嘘なんかついていないって
思えるはず。
人は
自分が思っていることを
他人も思っていると思うからね。
カラクリはシンプル。
そして、
自分自身が
嘘をついていた
↓
嘘をつくのやめた
って
変化すると
嘘をつく人の心理状態が
よくわかるようになるからw
例え
他人に嘘をつかれたとしても
あーーー、ね。
嘘ついちゃう時あるよね。
って
思えるようになるし
自分が自分に
嘘をついていない状態は
とても
ストレスフリーで
心が
めちゃくちゃ安定するから。
心が安定していて
落ち着いている人は
他人の嘘に騙されにくいよ
【嘘つき】をやめると
ストレスフリー
心が安定
落ち着く
＋
騙されにくくなるという
おまけ付きw
マジでおすすめなので
もし、あなたにも
他人を疑う癖があるなら
ぜひぜひ
参考にしてみてね。
ばらでしたー
併せてどうぞーーー！！！
IDはコレ→ @dtt5398b
下記リンクでも、できるよ(・∀・)！
https://line.me/R/ti/p/%40dtt5398b
ナリ心理学公認ブログ
