ナリ心理学一のアホで認定講師のかづこです
アホとかポンコツとか
わかってはいるけど
なかなか認めるのは難しい〜
って思ってる人いるかな？
今日は私がエセポンコツから
ポンコツを認められた経験を書いてみるよ！
私はポンコツで
できない事が沢山ある
・新しい事を一度で覚えられない事
・うまく説明できない事
・ご飯作る時開けた戸棚の扉を閉め忘れる事
・同時に二つ以上の事ができない事
・話してたら作業手が止まる事
・集中し過ぎるとどこにいるか忘れる事
・苦手分野は脳みそが受け付けない事
・説明書を読めない事
・確認して進んだはずのエスカレーターが
必ず逆方向な事
・興味ない事は全く覚えられない事
どうしてやっちゃうんだろーっ⁈
どうしてできないんだろう⁈
って自分を責めたり
バレないようにめっちゃ頑張ってた
つまり
全然自分のポンコツを
認めてなかったんだよね
人には
「私ポンコツだから〜
」って
オシャレアイテムみたいに
言ってた事もあったけど
全然自分のポンコツ認めてなかった
そして
ポンコツな人見つけては
あの人よりはマシ
って心の中でジャッジしまくり
自分が人を批判してたら
人からも批判されると思うから
ますます人目が気になって
自分のポンコツ隠す事に必死になる
ポンコツを認めてるフリして
全然認めてなかった
エセポンコツだったの
どうやって
それを抜け出したかというと
ナリ心理学の
アホ、ポンコツの記事を
何回も何回も読んで
ゆっくり読んで理解した
私がポンコツなのは
どんなに頑張っても変えられない事なんだ
って事を知ってしまった
認定講師のくせにずっと逃げ続けてたから
ちゃんと読めてなかったのwアホやん！w
だったらこの自分で生きていくしか
ないじゃないかー！！
って諦める自分と
そんなのヤダヤダ！！
絶対イヤだ！
こんな自分イヤだ！！
ってダダこねる自分がいて
そんなの自分が可愛そうだ
普通の人が良かった
こんな自分で生まれたくなかった
ってめっちゃ泣いた
ただただ自分が悲しかった
この自分に生まれた事を悲しんだ
ひたすら悲しみを味わったら
悲しいけど
本当はイヤだけど
仕方ない
それが自分なんだ
って思えた
私は二日くらいかかった
これは人によって違うから
焦らないでゆっくりでいいよ
いいも悪いもない
ポンコツなのが自分
その自分を認めたら
めっちゃ心が楽になった
それから行動が変わった
焦らないでゆっくりやる
できない事を人に伝える
わからない事を人に聞く
ポンコツ自分を笑える
自分を責めるのを止める
できない前提で物事を考える
できない自分ができる方法を考える
こんなに
前向きに考えられるようになった
ポンコツ認めたら
ポンコツは問題じゃなくなるよ
それどころか
チャームポイントだとさえ思える
隠してるのがもったいない！
どんな事でも
認めるところから
新しい世界が広がるよ
ポンコツ認めて
賢いポンコツ
カシポンになろう
他にもたくさんあるから
何回も読んでね！
ポンコツでも楽しく生きられる！！
かづこでした
《こちらも参考に》
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