昨日は、次男の結婚披露食事会をROKUのある
しょうざんリゾートの中華 楼蘭で行った件を書きました。
多くの祝辞を頂きありがとうございました。
記事を見て頂ければ分かると思うのですが、しょうざんリゾート内の楼蘭は、
特別感のあるレストランだと思っています。
さて、昨日は、避暑に行ってきました。
場所は、中央高速の勝沼ICを降り、ＪＲ甲斐大和駅から、
大菩薩湖へ上る道をどんどん上がり、上日川峠駐車場。
朝6時に到着しましたが、標高1,600mもあり
気温はなんと18℃。 こんな近場で1,600mまで車で登れる場所があるのです。（笑）
この山荘に泊まったら、気持ちの良い夜を過ごせるのだろうなあ。（笑）
ここから、日本百名山の大菩薩嶺に登るのですが、
雷岩経由で、1時間半で登れちゃいます。
超初心者むけの登山コースなので、
猛暑に嫌になっていて、
涼しく身体を動かしたい方にはピッタリの登山（ハイキング）デビューになるかも。
朝霧が出ていましたが、この日の天気予報は晴れですので、
どんどん晴れていきます。 霧と青空の神秘的な景色が素晴らしいです。
雷岩に到着しましたが、ガスがイマイチ上がっていませんでした。
眺望を楽しむだけなら、山頂に行けなくても良いのですが、
10分弱で、山頂に行けますので、一応、日本百名山の山頂は踏みたいですよね。（笑）
ただし、大菩薩嶺山頂は、眺望がありません。（笑）
雷岩まで戻ってきて、やっと、富士山が見えてきました。
富士山山頂が見えているのが分かりますか？
鹿さんも食事中。
雷岩からの富士山の眺め。 ガスがどんどん晴れていくのが気持ち良い～。
風が涼し～。 風が気持ちいい～。
ガスが晴れるとこんな絶景になります。
YAMAPのＨＰより：https://yamap.com/moments/1450449
大菩薩嶺登山の詳しい情報は、上記YAMAPの記事内のリンクをご覧下さい。
雷岩から、大菩薩峠までは、快適な稜線歩きになります。
手軽に登れる場所ですが、2,000m近い場所なので、とにかく涼しく、
太陽があっても暑くなく、汗をかかない稜線歩きです。
森の中ではなく、笹原なのが開放感があって、気持ち良いです。
30分ちょっとの稜線歩きで、大菩薩峠に到着です。
大菩薩嶺より、眺望が良いですよ。
峠の山小屋で、カップ麺を頂きました。
お湯を入れてくれて400円は良心的値段です。
大菩薩峠の山荘までは、一般車は登れませんが、山荘のジープは登れますので、
良い道が整備されており、上日川峠駐車場から大菩薩峠まではスニーカーで登れます。
手軽な、避暑として、大菩薩嶺登山は如何ですか？
6：10（18℃）から登山を始め、10：30に戻ってきました。
10：30でも気温は22℃。下界の気温を考えると天国でした。
帰りは、上日川峠駐車場から国道411号線を目差し、大菩薩の湯へ。
モンベルの100円割引があり、600円はリーズナブル。
サウナ、大浴場、露天風呂があり、pH10.4のアルカリ泉はヌルヌルで、
気持ちの良い温泉です。
帰りは、いつもの桃農家さんへ。 今年も感動させて頂きました。
詳しい情報は、YAMAPの記録をご覧下さい。
記録内の、写真をクリックして頂けると更に詳しい情報がご覧になれます。
いちろうのもう一言
一昨日の記事に書いたように、血液検査の結果が悪かったのです。
体質を改善すべく、真剣に取り組んでいます。
昨日はハイキングをしたにもかかわらず、夜は禁酒。
今日も朝5時から5km走ってきました。
明日もハイキングガイドの研修会で、登山です。
3kg以上の減量も目指しているので、一応、7/24日の体組成の記録を公開しておきます。
その後、京都家族旅行があり、1日家にいて、インド旅行に出発しました。
インド旅行の帰りから、風邪・発熱の上、喘息になりかかり、血液検査でした。
その為、脱水などで、体重がメチャクチャなので、その前の記録です。
66kg台以下の体重を目指したいと思っています。
隠れ脂肪肝なのは、分かっていましたが、自覚症状もなく、血液検査の結果も正常だと
禁酒できない私。 でも記事に書いたように血液検査の結果が悪ければ、
すぐに節制モードに切り替えられます。 （生物教師の性（笑））
血液検査克服を目指して、
真摯に取り組む自分の姿、けっこう好きなのですよね。（爆）
ノンベイの自分も好きですけど。（笑）