ご相談メッセージへの返信です。
【内容】
こんにちは いつもプログを 拝見させていただいています。私は海外在住です。
２年前に 子供を生み もう１人ほしいなぁと思っています。４０歳で 初めての出産だったため、妊娠中が 大変なことが 多かったです。妊娠糖尿があって
食事制限を しなければ いけなかったし 結局 早産になってしまい ８ヶ月で 生まれてしまいました。未熟児で 生まれましたが 今は 健康で すくすく育っています。
プログを 拝見しながら やはり 妊娠前からが 重要なんだなぁと 感じている日々です。
子宮筋腫も あります。 妊娠前 妊娠中 食事の面など アドバイスを お願いします。
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メッセージありがとうございます
ご相談内容が具体的ではないため、１回のブログ返信でまとめようがありません
例えば和食で・・・とお返事をしたとしてもお住まいの地域で和食の食材が
手に入るのかどうかもわかりませんので
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