こんにちは。

リアルライフコーチ　きくま ひろこです♪

 

 

 

夏休みに突入して

特に“お母さん”のご苦労が

スパークしていることと思います。(笑)

 

 

全国のお母さん、

夏休みお見舞い申し上げます。

 

 

嬉しかったり、ちょっとそうじゃなかったり

楽しかったり、ちょっとそうじゃないことも

時にはあったりするかもしれません。(笑)

 

 

ある意味、闘いのような日々が

始まったのではないでしょうか？

 

お疲れさまです。

 

 

 

今週は・・・というか、

今週もコーチングのあれこれを書きました。

 

 

月曜日、火曜日、水曜日、木曜日

それぞれの記事をごらんください。

 

 

 

で、ですね。

 

 

夏休みだからこその

コーチングの使い方を考えました。

 

 

 

テーマは

「お子さんのためのコーチング」です。

 

 

 

 

たとえば

夏休みの宿題を計画的に進める

・・・なんていうのはあたり前で、

それをきっかけに自宅学習の習慣を

つけることが出来ますね。

 

 

受験生ならなおさらです。

 

 

 

宿題や勉強だけでなく

夏休みを通して行動計画を立てたり

タイムマネジメントを体験することで

主体的な習慣を身につけられます。

 

 

タイムマネジメントなら

勉強だけでなく、ゲームの時間も

自分で決めることになります。

 

 

 

あるいは

子ども部屋や机周りの整理整頓、

お掃除の習慣をつけることも出来ます。

 

 

 

 

あるいは

部活動やスポーツ、自由研究や絵日記など

自分で目標を作ってチャレンジする

というのもいいですね。

 

 

 

プールで５０メートル泳げるようになる！

毎朝早起きしてカブトムシを観察する！

自主的にそれらが出来るようになると

自信がついて、どんどん成長しますよね。

 

 

・・ってゆーか、

絵日記っていまでも宿題あるのかな？(笑)

 

 

 

 

子どものうちに

コーチングを体験するのはとてもお勧めです。

 

 

 

自分で考え、選び、決める。

そして決めたことを行動にするという経験は

何かしらの刺激になるはずですし、

お子さんの今後の人生に影響するはずです。

 

 

 

この

「自分で考え、選び、決めて行動する」

という経験によって、

主体的な生き方を知って、意識を培い、

人生の基礎を創ることが出来ます。

 

 

 

勉強、スポーツ、整理整頓、体調管理など

いずれも自分のチカラで計画し、行動し、

達成感を味わうという夏休みの体験は

本当に貴重なものになると思います。

 

 

お子さんの学力だけでなく

心のチカラ、身体のチカラ、感性や直感まで

磨き、鍛え、大きく成長する機会を

与えてあげてはいかがでしょう？

 

 

 

小学生には小学生の、中学生には中学生の、

ぞれぞれ合ったやり方があります。

 

 

高校生、大学生、大人でも

年齢にかかわらず、その人に合った方法で

それぞれの目標に進めるのも

コーチングの良さのひとつです。

 

 

 

 

それからもうひとつ。

 

 

お母さんであるあなた自身が

コーチングを体験することによって

お子さんにコーチング的なお声がけや

促しが出来るようになるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

ただいま

コーチングモニターを募集しております。

 

 

詳しくはこちらの記事をご覧ください。

 

 

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さて、今週もお疲れさまでした。

 

どんな１週間でしたか？

 

 

 

 

このブログがアップされる頃、

私は新幹線の中です。

 

 

今日から３日間、

ギュギュっと詰まった時間を

東京で過ごす予定です。

 

 

新幹線の中での２時間も

無駄には出来ません。

 

 

 

来週も引き続き

走り抜ける１週間になりそうです。

 

 

 

楽しい週末をお過ごしくださいね。

 

 

 

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あなたがあなたを超えて

豊かに生きられますように♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 きくま　ひろこ 

相談という仕事を通して、人間関係、心、環境、経済など幅広い年代の方の様々なお話を伺っています。
カウンセリングとコーチングを基本に、女性の豊かな人生をサポートするリアルライフコーチとして活動を始めました。
単に目標達成に留まらない、人としての成長まで叶えるコーチングを提供して参ります。どうぞよろしくお願いいたします。

プロフィール
お問い合わせ

＜取得資格＞
＊『問題解決セラピスト養成講座』修了
＊Meta Creation Coaching　１期 修了
＊ビジュアルリフレ―ミング　ベーシック・アドヴァンス修了
＊メンタル心理カウンセラー
＊上級心理カウンセラー
（一般財団法人　日本能力開発推進協会）JADP