今朝は雨がありの秋晴れです！

 

幕張の現在は風がやや冷たいですが、日中の気温は20度ほどに上がるそうです。

 

先週と同じように今週末もまた、台風の週になりそうです。

 

先日に『自律神経』のお話をしました。

＝『自律神経の解説』

御覧になりたい方はクリックしてください。

 

その中で、『氣の詰まり、自律神経の乱れ』の原因に、気圧の変化を話しました。

 

気温差や気圧の変化は、致死的なものでは無いにしても、

 

からだの血流や神経に負担があるように、特に怪我や病気がなく何でもない人でも『だるさ、重さ、鈍さ、』などを感じやすいものです。

 

台風の前には家の回りを掃除したり、片付けたり、被害を少なくするために、それぞれで強風や豪雨に対しての備えをしているはずです。

 

体は、まず自分自身がそれぞれ意識をしなければいけません。

 

ただでさえ、台風が来ると交通機関などに乱が生じ、普段のリズムが崩されます。

 

頭痛や腰痛などに悩まされている場合ではありませんね。

 

なので、いまからでも日頃のストレスのケアをしておく事です。

 

自律神経は、全てに『落ち着き』を求めます。

 

 

気圧の変化を感じる前に、日頃のせかせかモードを、ゆっくりモードに変える意識をする事です。

 

 

 

 

 

痛みや不調が悪化しないように、

それらの方は幕張の当院まで、ご相談下さいね🎵

 

 

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