ルイーズ・ヘイの著書『内なる力』には、こんな一節があります。
「あなたは『私』という贈り物をくれました。」
この言葉を読むたびに、胸が熱くなります。
この世から旅立ってルイーズに会える日が来たら、
私もまっさきにこう伝えたい。
「ルイーズ、あなたは私に『自分』という贈り物をくれたの。」と。
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ルイーズ・ヘイと出会う前の私
ルイーズ・ヘイのメソッドと出会う前、
私は「自分がなにをしたいのか」
「どんな人間なのか」さえもわからずに生きていました。
自分の人生を生きているようで、
実はどこかで誰かから植え付けられた思考や価値観の
中で生きていたのだと思います。
でも――
日々アファメーションを唱え、
ミラーワークで自分の目を見つめながら少しずつ気づいたのです。
ああ、いままでの出来事は全部、
この気づきへ導くための伏線だったんだ、と。
人生はいつも私を見守っていた
人生はいつだって、
私が成長するために出会うべき人たちを
ちゃんと道の途中に置いてくれていました。
その人たちとどう関わるかを決めたのは私。
どれだけ愛するかを選んだのも私。
別れを決めたのも、
しがみついたのも、
全部、私の選択。
人生はただ静かにこう言ってくれていた気がします。
「それがあなたの選択なんだね。じゃあ、応援してるよ。」
いまの私の問いかけ
今の私は、
大きな選択の前にこう問いかけています。
「この選択は、私にとって“愛”のあるものでしょうか？」
まだその答えをしっかり受け止められないときもあります。
迷うこともあります。
でも、その問いを立ててから行動すると、
不思議と流れるように人生が進んでいくのです。
ルイーズ・ヘイの誕生日に寄せて
10月8日はルイーズ・ヘイの誕生日。
アメリカでは今日がその日です。
私はこの日に、心の中でそっとこう決めています。
アファメーションをする
自分に優しくする
そして、ルイーズ・ヘイのことを語る
彼女の教えは、
今も私たちの中で息づいています。
そして私たち一人ひとりが、
自分という最高の贈り物を生きる存在なのだと思うのです。
💖Affirmations
-
Life always supports me in loving ways.
人生はいつも、愛のある形で私を支えてくれている。 -
Every choice I make is guided by love and trust.
私はいつも、愛と信頼に導かれて選択している。 -
It is safe for me to follow my heart.
私は心の声に従って生きていい。 -
Every choice I made in my past has led me to this beautiful NOW — exactly where I need to be.
過去のすべての選択が、必要なこの美しい今へと導いてくれた。 -
I honor my journey and the person I am becoming.
私はこれまでの旅路と、成長し続ける自分を大切にする。 -
Love is my compass.
愛こそが、私の道しるべ。 -
I thank life for being my guid .
人生という味方に、今日もありがとう。
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