こんにちは!
ゆるミニマリストのみしぇるです。
前回のブログもたくさん見ていただき、ありがとうございます 
↑ 断捨離を始めたいと思っても、いきなりたくさん捨てようとすると疲れてしまいますよね。
そんなときに取り入れやすいのが「1日1捨て」。
三日坊主でも続けやすい「1日1捨て」の習慣化のコツを3つまとめました。
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40代ミニマリスト。3月にまたリピートした暮らしの一軍
先月に続いて、今月もリピートした
コンビタのマヌカハニー。
毎日口にするものって、私はやっぱり「続けやすさ」がすごく大事だなと思っています。
どんなに品質がよくても、味にクセが強いとだんだん手が伸びなくなってしまうけれど、今回のMGO70+はとても食べやすくて、日常使いにぴったりでした。
コンビタのマヌカは、マヌカハニー特有の濃厚さはありつつ、生キャラメルみたいなやさしい甘さとコクがあって、紅茶やコーヒーに入れてもおいしいし、そのままスプーンですくって食べるのも好きです。
数値が高いものほどクセが強くなる印象なので、毎日無理なく続けたい私には、このくらいがちょうどいいと感じました。
UMF協会などから多数の認証を受けている高品質なマヌカハニーなのも信頼できます。
物は増やしすぎたくないミニマリストだけど、毎日の健康管理にちゃんと役立って、家族でもおいしく続けやすいものは暮らしの中に残したい定番のひとつ。
このペースだと、今回もあっという間になくなりそうです(笑)
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シンプルでやさしい食べ物
口に入れるものも、できるだけシンプルにしたくて。
添加物や抗生物質をできるだけ使わない鶏肉や加工品を探してたときに出会ったのが、秋川牧園。
うちではチキンナゲットや鶏肉などをすべてここでまとめて購入してます。
食育のおかげで、19歳の長男は無添加料理の達人になりました
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