こんにちは！
ゆるミニマリストのみしぇるです。
前回のブログもたくさん見ていただき、ありがとうございます 
↑ 同じように毎日暮らしていても、なぜかいつも部屋がきれいな人と、気づくとすぐ散らかってしまう人がいます。 その違いは、几帳面かどうかというより、ふだんの行動や習慣の差が大きいのかもしれません。
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ミニマルな暮らしを始めたい人が、最初にやること5つ
「片づけたいのに、どこから手をつけたらいいかわからない」
そんなときは、部屋全部をやろうとしなくて大丈夫。ミニマルな暮らしは、小さく整えるところから始まります。
今日は、最初にやることを5つにまとめました。
① 最初に「どんな毎日にしたいか」を1つ決める
いきなり捨て始めると、「これはいる？いらない？」で迷って止まりがち。だから先に、暮らしがラクになるゴールを1つだけ決めます。
たとえば、
・朝の支度をラクにしたい
・掃除を10分で終わらせたい
・探しものの時間をなくしたい
・帰宅したとき、テーブルが空いていてほしい
この「叶えたい場面」が決まると、手放す基準ができて、判断がスッと早くなります。
◎for/c オーバーサイズシアーシャツ
② まずは「毎日目に入る1ヶ所」だけ整える
部屋全体を一気にやろうとすると、途中で疲れて止まりやすいです。だから最初は、毎日必ず目に入る場所を1ヶ所だけ選びます。
たとえば、
・テーブルの上
・キッチンの作業台
・玄関のたたき
・洗面台のまわり
選んだら、その場所にある「出しっぱなしのもの」をいったん全部どけて、表面を空にします。
たったこれだけでも、景色が変わって気持ちがスッと軽くなる。「変わった感」がすぐ出ると、次もやりたくなって続きやすくなります。
◎チェスカチェア/ブラック
③ 迷う前に「迷わないもの」だけ先に袋へ
最初から「いる？いらない？」を考え始めると、手が止まりやすいです。
だからここは、迷わないものだけを先に集めます。
たとえば、
・明らかなゴミ（レシート、チラシ、空き容器）
・期限切れの食品やコスメ
・壊れているもの
・増えがちな空き箱、紙袋、古い包装
このあたりを、考えずに袋へ入れるだけ。
たった数分でも空気が軽くなって、目の前がスッと整い始めます。すると「もう少しだけやろうかな」って流れが自然に出てきます。
④ 1種類だけ選んで「よく使うもの」を残す
いきなり全部の持ち物を見直そうとすると、疲れて止まりやすいです。だから最初は、1種類だけ。
たとえば、
・マグカップだけ
・Tシャツだけ
・毎日使うコスメだけ
その中で「最近よく使ってる」「手に取る回数が多い」ものを先に残します。
残すものが決まると、使っていないものが見えやすくなって、手放す判断がぐっとラクになります。
◎北欧シェルフ
⑤ 収納は最後。先に「物の量」を減らす
片づけようと思ったとき、収納ケースを買いたくなることってありますよね。私も昔はそうでした（笑）
でも、物が多いまま収納を増やすと、しまう場所が増えるだけで、結局モノも増えやすくなります。
先に量が減ると、今ある引き出しや棚で足りることが多いし、見える景色も一気にスッキリします。
そのあとで「ここだけ、あと少し入れ物が必要だな」と見えてきた分だけを買う。
この順番が、いちばんラクで、いちばん気持ちいいです
◎ラタンキャビネット
さいごに
ミニマルな暮らしって、がんばって一気に完成させるものじゃなくて、毎日を少しずつ軽くしていく選び方です。
まずは「今日、目に入る1ヶ所」からで大丈夫。
小さな変化でも、景色が変わると気持ちがラクになって、「もう少しやってみようかな」って自然に続いていきます。
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