タイトル通り、

ライブビューイングですが

「マジシャンの憂鬱」

はじめての宝塚を観てきました！

多くの方が滅！されたFNS歌謡祭。

わたくしも、そのうちの一人です！

日々の検索から

アメブロ、Instagramなどで、

宝塚ファンのみなさまの投稿を目にし

まずは、行ってみることに。

ライブビューイングでしたが

はじめての宝塚、はじめての花組、

素敵でした！最高でした！

トップスターのカップルは

ずっとセリフを話して、ずっと歌って、

ずっと踊っていて。

なんなのでしょう、もう、

凄いとしか言いようがなく…

お芝居終盤のセリフ

「好きですよ、あなた」に

ココロの中でギャーーって

叫んだりもして

最初から最後まで衝撃の連続でした！

う、う、うれしいーー

私のような新参者が増えたら

益々、入手困難になってしまう…

それなのに、

今回はFNSに出ていたメンバー全員が

舞台に出演されていないことなど、

とても親切に教えてくださったのです。

観終わったら感想教えてくださいね、って

優しすぎる

休憩のあとは、楽しみにしていた

スパークリング・ショー

「EXCITER!!2026」

すごい！圧巻！！

動画で予習していたので、

サビの部分を聞いたときには

感動！！

お芝居も、ショーも、

みなさん、何回着替えるの？

っていうくらい衣装チェンジされて。

しかも、どの衣装も、

本当に美しく素敵でした！

衝撃、感動、の嵐だった宝塚。

映像でも十分楽しめました♡

チケットは入手困難なので

いつか劇場で観れたらいいな～

と淡い期待を持つくらいにし、

まずは、公式サイトでお勉強します♪

とりあえずプリマハムは食べます！

夏に関連する五臓六腑の五臓は「心」

夏に関連する感情は「喜」

自分のココロが喜ぶことをする

夏の養生にもなりますね！

ということで、

わたくしは夏も、夏以外も

ココロを喜ばせようと思います♡

人気のドラマ、チャングム、

ご覧になっていましたか？

厳しい身分制度だった時代に

宮廷の女官を目指すチャングムが、

料理人として、後に女医として活躍し、

女性が初めて王様の主治医となる物語。

先日、再放送に気が付き

最終回までの3話を運よく視聴できました♡

王様の体調を慮るシーンでは、

常に手をぎゅっと握りしめている様子に

多忙とストレスから眠れないことを判断し

アドバイスを伝えます。

「裸足になって庭を散策し、

　深呼吸も一緒にするように」

ああ、そうか、

王様、きっとストレス過多だものね…

握りしめた拳から推察するなんて

さすがチャングム！

ストレスと関係の深い五臓は「肝」

肝は気の巡りを管理しているので、

ストレス過多になると

気の巡りが停滞してしまい

気の巡りが停滞することで

血や水の巡りも停滞し、

痛みなどを引き起こすこともあります。

そもそものストレスを取り除くのが

大切となりますが…

仕事を放り投げることも

誰かに頼むことも

王様には無理というもの。

すぐに出来る対処法として

散歩と深呼吸だったのかもしれませんね。

ドラマでは、王様の様態が悪くなり

開腹手術を希望するチャングムが

宮廷を追放されてしまいます。

ただ、この追放は、

王様が罰を受けないようにとの配慮。

王様が亡くなったあと

宮廷に呼び出され身分も戻るのですが…

「民のために医術を続けたい」

その志を持って、宮廷を後にし、

物語は幕を閉じます。

権力に屈せず、

地位も名誉も求めず、

ただ、ひたすらに自分の志を貫く…

チャングムを演じたイ・ヨンエさんが

本当に美しい♡

私がはじめて観たのは、

2005年～の放映だったはず…

もう20年も前！

20年経った、今、

自分が学んでいることを

考察しながら観ることができるので

さらに大好きなドラマになりました！

こちらのドラマ、実は60話近くあり、

結構内容を忘れております

でも、だからこそ、

いつ観ても新鮮！

いつ観ても面白い！

そんな「宮廷女官チャングムの誓い」

また、再放送に巡り合えるのを

楽しみにしたいと思います

友人が出展したイベントへ行き

セッションを受けてきました。

まずは、数秘術。

妖精の目線から伝える、という、

可愛い好きさんには、

嬉しくなるセッション。

二つのメニューを用意されていましたが

きっと準備も大変だったことと思います。

なぜなら、簡単なワークショップになっていたから。

たくさんのシールの中から

自分がピン！ときたものを選び、

妖精のメッセージから

自分に響いた言葉を書き出すと…

自分だけのカードが完成！

妖精の世界から

私が受け取ったメッセージは「調和」

数秘、以前学んでいるので

２、調和、陰陽、に妙に納得。

私の中では数秘と妖精は、

相性バツグン！

と思っているのもあって

とても癒されました♡

妖精×数秘を伝えてくれるМさん

→Instagramはこちらです

次は、およよちゃん！

自分の中にいる「およよちゃん」

およよちゃんの声を聞いてみて！

というメッセージを伝えている

ふでみこ さん。

今感じる感覚で、私の名前と

今感じるメッセージを

目の前で書いてくれます。

その文字を見た瞬間、

何か感じるものはあった？

それは、どんなものだった？

自然に、和やかに、

質問に答えていく…

そんなセッション。

私へのメッセージ

私の名前

目の前で書かれた文字を見て

その瞬間、瞬間、感じ取った感覚を

大切にしてね、って教えてくれた ふでみこさん。

→Instagramはこちらです

はじめてお会いした占い師さんは

タロットと手相で出展。

私は、手相をお願いしました♡

左右の手をみて、

必要なことを紙に残してくれて。

あとから見返せるのは嬉しいですね！

手相、面白かった～

もう一人、はじめましての占い師さんは

タロットで出展されていました。

今、頭にあることを

左＝やってみたら？

右＝やらなかったら？

真ん中の妖精のオラクルカードで

メッセージをプラス♪

どちらにしても、

いい感じに進むだろう、とのこと。

カードは背中を押してくれますね！

こちらはオマケで引いてもらったカード。

今回、出展されていたのは、

新人占い師さんたち。

みなさん、実践を通し、

学びをアウトプットされていて、

一生懸命に伝えてくれるのも伝わって。

その姿が、本当に眩しかったです！

今回の出展を経たことで

経験をひとつ積まれ

今まで学んできたこと、

自信へと変わっていくことと思います。

すてきーーーー

前向きな姿というのは、

人を元気にしてくれますね！

出展のみなさま、

楽しい時間をありがとうございました。

益々のご活躍、お祈りしています

2026年の夏土用は

7/20～8/6

 土用とは

季節と季節の間、約18日間のこと。

季節は春、夏、秋、冬の4つ

そのため土用も年に4回巡ってきます。

自然界全てのものは

5つに分類することができる

中国の古い思想、五行説。

体の見かたや占いなど、

様々なものに活用されています。

季節は春夏秋冬の4つですが

五行相関図で見ると

「土用」が入って5つ。

その土用で頭に浮かぶのは、

土用の丑の日！

 土用の丑の日

ですが、必ず「うなぎ」という訳ではなく

「う」から始まるものを食べるのがいい

こちらが正解です。

梅、ウリ科（きゅうり、スイカなど）etc.

取り入れやすいものをいただきましょう。

黒いもの！

黒ゴマ、茄子、海藻類etc.

私のおすすめは、黒豆のお茶！

黒豆は水分代謝を促す働きがあるので、

湿気が多い時期にもおすすめです。

※大豆アレルギーの方はご注意ください

 次の季節に向けて

土用は季節と季節の間。

体調を崩しやすいので

胃腸に優しい食事と

体を冷やさないことも大切。

暦の上では8月の頭に、

立秋を迎えます。

自分でできる養生をして

次にやってくる季節を

健やかに迎えましょう♪

JR北赤羽駅からすぐ

「にじいろのひつじカフェ」では

季節の養生ワークショップを

プライベート開催しています。

お気軽にお問合せください。

『【ご案内】季節の養生とお茶つくり～北赤羽にじいろのひつじカフェ～』初心者さん向け自分だけの養生茶ブレンド～北赤羽にじいろのひつじカフェ～  病院に行くほどではないけれどなんとなく調子が悪い… このような状態を「未病（みびょう…hama-sush-jp.pro

先日、テレビで見かけたのは

江戸時代の熱中症対策。

実は江戸時代も30度を超える暑さで、

様々な対策を行なっていたそうです。

そのひとつが「れんこん」

暑さで倒れている人には、

れんこんの汁を飲ませていたとのこと。

れんこん（生）

五性：寒

五味：甘

帰経：心肺脾胃

※しぼり汁は清熱生津（熱を冷まし津（水）を作り出す）

れんこん（加熱）

五性：平

五味：甘

帰経：心肺脾胃

※加熱すると健脾（脾の機能を健やかにする）

喉の不調に よく用いる、れんこん。

生と加熱で働きが変わるのですね。

食材の性質を調べるときは、

3冊ほどの本を読み比べていますが

本により内容が違う場合もあります。

また、れんこん（蓮）の葉も

お茶にしていただけます。

荷葉（かよう）/ハスの葉

五性：平

五味：苦渋

帰経：肝脾胃

清暑利湿（暑邪を冷まし湿邪を排出）

蒸し暑い夏におすすめの食薬です。

先日のワークショップでは、

みなさん、ハスの葉を入れていました。

苦みがあるので、

甘みのあるものでバランスを取り

飲みやすくする工夫をして。

試飲でいただきましたが

どれも美味しかったです♡

荷葉、ネットでも販売されていました。

ご興味あれば検索してみてくださいね！

余すことなく使える「れんこん」

暑い夏に活用していきましょう。