お越しくださってありがとうございまーす
久しぶりにこうして
瞑想大好きをブログでかけるヨロコビと
睡魔の誘惑に酔いしれています 
一大決心をしたり
自分の進む道を変えようと思った時に
そう、
そんな時に限って
心配してくれる人や
力強く助言→現状維持推奨
してくれる人
が、現れます
自分の迷い心
潜在意識が今までと違う選択をした
『わたし』に追い付いていなくて
こんなことが起こるそうです
そうすると、
自分の本心てなんだっけなぁ？
と、
何が何だか分からなくなることがあります
そんな時に
あぁ、自分の本心、ココロがクッキリハッキリ知りたいなぁ
自分のココロが一番良く知りたくて
一番ナゾだなぁ。
思い返せばこれも
瞑想を始めた理由で
大好きな理由
瞑想に入ると
進路変更を選択したことへの不安の思考や
まぁ、様々の思考、感情が通り過ぎます
ただ
それらが通り過ぎていたり
『わたし』の中でちょっと残っているのをながめる
だから、反対する人が出て来たり
心配する人が出て来るのかぁ
そんな感じです
ただ、そこに
迷い心、心配や不安
いろんな考えがあるんだなぁ。
と、眺める。
これを認める。ともいうかもしれません
時折
本心やヒラメキもやって来ます
瞑想を終えると
すごくスッキリして
『わたし』のココロがどうしたいとおもっているか
これから何をしたいか
いろんなアイデアが浮かんで来て
ワクワクして
どんどんいろんなことをしたくなって
します♪
瞑想は『静』かもしれませんが
その結果、
自分に起きる変化は『動』
思考にパワーを注いでいた分を
行動に注げる
そんな感じでしょうか
さぁ、それでは
今日も瞑想に入りましょう
ただ目を瞑り
通り過ぎる思考や感情を眺める時を
過ごします
そして、
この世の生きとし生けるもの
すべてが幸せでありますように
また、次回お目にかかりましょう
はなのかおり