今日の体重60.4kg。
昨日から＋0.2kg、増えましたが特に理由は思い当たらず…なので気にしない！
そんな今日の食事記録。
朝
白米、大根おろし、なめたけ、もずく、生卵、ヨーグルト、焼き芋。
今日は納豆ではなく生卵〜。
なんだか最近、同じ絵だな💦
昼
いろどりプレート（びっくりドンキー）。
サイズはssで、おろしハンバーグにしました✨️
野菜がたっぷりだし、その名の通り華やか！
テンション上がります😆
オニオンスープと、
デザートのソフトクリームまで！
同僚女子とランチで行ってきました〜！
楽しかった〜🩷
夜
かつおのたたき、ほうれん草ソテー、冷奴、おこげのスープ。
仕事だったので、簡単なものばかりです。
オニオンスライスは昨日用意しておいたのですが、カツオによく合います。
今日はお仕事でしたが、女子ランチ会があったのでいつもよりウキウキ😆
午後も頑張れました〜！
明日はお休み、BlueDayもほぼ終わってるので、痩せるために何をすべきか考えながら過ごします！