今日の体重61.1kg。
昨日から−0.2kg、じりじり下がってますがまだまだ高水準…。
そして迎える結婚記念日＆週末。
食べ過ぎないよう、調子に乗らないよう気をつけたいです。
そんな今日の食事記録。
朝
白米、大根おろし、なめ茸、生卵、パイナップル、ヨーグルト。
白米の上に全部のせ、最高に美味しかったです✨️
私、大根おろしも大好きで！
でも小鉢でなめ茸と和えて出すのも…ほら、皿が汚れるし洗うのも面倒じゃん？…なので、全部のせ。
ホント美味しかった〜もっと食べたかった〜！！
昼
玄米、鶏むね肉チャーシュー、キムチ、水餃子スープ。
昨夜の再放送みたいな食事ですね！
夜は米を食べないので、丼にするなら昼！！
玄米炊いたので、早速美味しくいただきました😊
夜
鶏のトマト煮込み、サラダ。
唐揚げにするつもりで買った鶏もも肉、でもダイエット中だし、この前コストコで冷凍唐揚げ買ったし…となって、トマト缶もあることだし久しぶりに作るか！とトマト煮込みになりました。
明日の夜は、この余ったソースでトマトリゾットにします🍅仕事だから簡単に作れるものがいいや！
…夫と娘に対する料理の信頼度がどんどん下がってる😂ので、帰ってから私が作る！！
今日は予定がいっぱいでしたが、なんとかこなせました！
久しぶりに行った図書館は楽しくて思ったより長居してしまいました。
でも、好きな作家さんの名前が思い出せず…💦
本屋さんで気になっていた本のタイトルが思い出せず💦
もーーーしっかりしろよ、自分！！ってなりました。
明日は仕事、明後日は家族でお祝い、月曜も仕事で…まだちょっと忙しいですが、心穏やかに頑張ります。