今日の体重59.3kg。
昨日と変わらず、キープ！ちょっとうれしい朝でした。
そんな今日の食事記録。
朝
玄米、納豆、味噌汁、バナナ、ヨーグルト。
久しぶりに玄米で和食。
バナナとヨーグルトも食べて、朝から満腹です。
昼
玄米、鶏むね肉チャーシュー、はんぺん、ひじき煮、ブロッコリー。
今日はお仕事なのでお弁当、娘にもお弁当作ったのでいつもより一品多いのです✨️
夜
仕事の日は簡単です。
カット野菜の便利さについつい買ってしまいます。
ちなみに今日、娘は共通テストだったのですが！
娘、試験会場から駅までの一本道で迷うというミラクルをかましまして…。
6時半くらいに終わったのに、帰宅したのはついさっきでした💦
おかげでいつもより夜ご飯遅め、ブログ書くのも遅くなりました。