おはようございます

 

 

 

朝活16日目

 

 

 

今日は郵便局に行く用事があるので、

クロワッサンのお店で朝活

 

 

 

無事、確定申告の書類が

できあがりました

 

 

 

うん、大変だった！！

胃を壊したり、マウス腱鞘炎になったり、

肩こりが悪化したりといろいろあったけど、

わたし、やったよーーー！！！

 

 

 

初めてだったんだもん！

すんなりといかないこともあるさ、そりゃ！

大変だったけど、自分でできたことが

なによりもうれしーーーい

 

 

 

あなたの魅力を全開にし、

男女のパートナーシップをつなぐ★

心屋認定カウンセラー千花（ちか）です。

 

 

 

みなさん、夜ごはんってどうしてます？？

自炊派ですか？

外食派ですか？

コンビニ・スーパー派ですか？

 

 

 

わたしは、基本的には自炊で、

疲れて帰ってきたときは、

外食かスーパーのお弁当とか。

 

 

 

たまに外食するのもいいし

たまにスーパーのお弁当もいいんだけど

それが続くと・・・

すごいストレスになるんだよね。

 

 

 

本当は毎日自炊ができるのが1番なんだけど、

仕事が忙しかったりするとなかなかねぇ～

 

 

 

ホント、仕事と「食」のバランスって

難しいなぁっていつも感じていて、

仕事に夢中になると、

どんどん仕事をしたくなるんだけど、

そうすると「食」が疎かになる。

 

 

 

わたしの場合、食いしん坊なので、

「食」が疎かになると、

イライラがたまります。

カリカリしてきて、

全体的に余裕がなくなります。

 

 

 

たぶんね、気が休まらないんだと思う。

 

 

 

仕事とプライベートの切り替えが

ヘタクソなんです。

 

 

 

だから、仕事が忙しくて残業して、

外食して・・・とか、

お弁当買って・・・だと、

すごく手軽でいいのだけど、

 

 

 

その分、頭の中では

ずっと仕事のことを考えてたりして、

休まらないで、そのまま

寝ることになったりするのよね。

 

 

 

その点、料理って、

頭をクールダウンするには、

すごくいいツールなのかもねー！！

 

 

 

かと言って・・・疲れて帰ってきて、

献立考えて、必要なものを

スーパーで買い物して、家帰って

料理して・・・

 

 

 

ムーーーリーーー

 

 

 

今日は、そんなあなたに

ご紹介したいものが！！！

 

 

 

こちら！

Oisixさんの「Kit Oisix」

きっとおいしっくす

（ネーミングがうまい！！！）

 

  

・・・Oisixの回し者です

いや、なんももらってません（笑）

 

 

 

たまたまね、

無料モニターみたいなのを見かけて

申し込んでみたんです。

 

 

 

主菜と副菜の2品が２０分で作れるセットで

野菜が切ってあるし、添加物は使ってないし

野菜は有機野菜だし、

とにかくめっちゃ便利！！

 

 

 

週末届いたので、昨日妹と一緒に

作ってみたのですが・・・

完成はこちら

 

 

 

 

ね！ね！ね！

なかなかよくない？？？

 

 

 

めっちゃいいよね！！！

簡単な上に、すごく美味しかった。

（特にお豆腐がめっちゃおいしかった）

 

 

 

野菜たっぷりとれるのが満足感高い

 

 

 

最近、外食ばっかり・・・

自炊したいけど、仕事が忙しくて

なかなかできない！

って人には、ちょーーーオススメ

 

 

 

Oisixの関係者のみなさま

かなり宣伝しましたので・・・

お礼は、いつでもWelcomです

 

 

 

ちなみにこのキットは、2人分からだから、

1人暮らしの方は・・・

 

彼をつくるか、

2人分食べて太っちゃってください