おはようございます
朝活15日目
う・・・助けて・・・
胃が・・・胃が・・・
あなたの魅力を全開にし、
男女のパートナーシップをつなぐ★
心屋認定カウンセラー千花（ちか）です。
昨日の夜から胃が急激に痛くなり・・・
胃痛で眠れず・・・
今日はお家で朝活です
もともと胃腸がとっても弱くて、
以前はこういうのしょっちゅうでした。
急性胃腸炎にもすぐになってたし
昨日のあのガッツリハンバーグのせいかなぁ
いや、確定申告だろうなぁ
あ、先週忙しかったから、
ちょっと身体が弱っちゃったのかもなぁ
実は、金曜の夜に少し気持ちが落ちちゃって・・
ムシャクシャしたり
久しぶりにやさぐれたり、
イライラしてたんです
わたし、今の職場、とっても気に入っていて、
わたしが重要視している職場環境もすごくいい。
仕事内容も好きだし、何よりも、
わたしの部署の人たちが
涙が出るほどいい人たちばかりで・・・
どれくらいいい人たちかは
仕事に行けることがうれしいし、
週明けなんて、土日の2日間行かなかったから
仕事に行きたくてしょうがないし、
オフィスに入った瞬間、
ホッとするんです。
変態なくらい
今の職場が大好きなんです。
そんなすごく恵まれた環境だからこそ、
・・・弱音なんて吐けない
・・・みんなもっと頑張ってる
・・・わたしなんて派遣で
・・・みんなはもっと遅い時間まで働いてるし
・・・疲れたなんて言えない
気づいたら
「大丈夫です」人間になってました
○○お願いできる？
「はい、大丈夫です」
こんなに遅い時間まで大丈夫？
「はい、大丈夫です」
今週忙しかったね！大丈夫？
「はい、大丈夫です」
何を言われても「大丈夫です」
って答えてた。
本当は、全然大丈夫じゃなかったのに
ちょーーー疲れた
締切があったから、
それを終わらせなきゃって
必死だったのに、
さらに急な仕事が次から次へと入って来て、
締切のものが終わらなかったらどうしよう
って焦りながら、ずっと緊張しながら
仕事してた・・・
焦りながら、緊張しながら・・・
これが1番ストレスを感じる状態
これに加えて、確定申告もあったしね
あーーーーー！！！
疲れたーーーーーー！！！
めっちゃ、疲れたーーーーー！！！
わたし、頑張ったーーーー！！！
すごい、頑張ったーーーー！！！
わたし、偉い！！！
よくやったよーーーー！！！
よく頑張ったよねーーー！！！
すごいよ、わたし！！！
ちゃんと弱音、吐かないとだね
「大丈夫」じゃなくて、
「大丈夫じゃないです」
「ダメです」
「疲れたー」
だよね！！！
月曜日の朝からちょっと元気のないブログに
なっちゃったけど、
週の始まりだからこそ、
気合いを入れるんじゃなくて、
チカラを抜く！！！
ちゃんと弱音を吐く！！！
今週も1週間、ゆるゆるいこう～
女性性が受け入れられない、自分が「人」であると思えない