こんにちは!
心のクセを見直して
いつも穏やか笑顔の「実はできる私」を創る専門家

整えライフスタイリストの中村のぶ子です。

 

ご訪問いただきありがとうございますハート

 

家族でいつも仲良くいたいから
家事も子育ても仕事もちゃんとやりたい!
と頑張っているのに
上手く出来ずに、イライラして自己嫌悪。


自信がない、できない、イライラの
スパイラルだった私が
10年以上かけて取り組んできたこととは??


初めましての方はこちらキラキラ

 

 



親にやれと言われたり、
やっちゃダメと言われて
イヤだと感じたことありますか?

 

イヤなのに仕方がないからやったり、
やらなかったりしたことありますか?

 

 

 

 

私はありました。

例えば
親に勉強の時間やお稽古事の時間を決められて
友達が見ているテレビ番組を
見させてもらえなかったり
夜遅くまで起きてはいけなかったり。
 

そう決められるのはイヤだったけれど
やらないと親にひどく叱られるから
叱られるのがイヤで仕方なくやっていました。

 



イヤだけど従わないと叱られる。
叱られるのはイヤだから、
それなら我慢した方がいい
そう考えてイヤだけれどやってきました。

 

これは、子どもは親の言うことを聞かないと
生きていけない危機感を感じてしまうから
従っちゃうんですよね。
無意識に感じた事をやっているのです。

 

で、こういう経験をしているから
子どもには同じ思いはさせたくない
と思いながらも
氣がつくと同じようなことを
自分の子どもにやっています。




宿題やらないならば遊びに行かせないよ!
と脅迫したり
約束守らないから
もうあなたの言う事は聴きません!
と圧力かけたり。

 


そして、
自分がイヤだった経験を
子どもにはさせたくない
と思う心から
子どもに口うるさく
これやれ、あれやれ、これやるな
と指図してしまう。




例えば
いい成績取らないといい大学に入れないんだよ
いい大学に入らないといい就職できないの!
だから、今一生懸命勉強しなさい!

 

親の時代と子ども達の時代は違うし
社会も大きく変わっているのに
同じことが起こると思う自分の考えを
子どもに押し付け
転ばぬ先の杖を出して
子どものためと思い子どものそれを押し付ける。

 






 

 

 

これらが全て無意識にしている習慣なんです。
無意識だからなかなかやめられないんです。




本当はそれが
子どもの自立を妨げているのに

 

子どもには自立した人になって欲しいと
思いながらも無意識に
指図や命令、脅迫をしていては
自立した人にはならないです。

 


私が子育ての中でここに氣付いて

指図や命令、脅迫をなくし

子どもの考えを聞くようにしたことで

子ども達は自分で考え行動し

自分で決めた道を歩んでおります。

 

 

 

私が氣が付いたのが

長男高校受験の頃

長女小学6年生頃

次男小学4年生頃

でした。

 

 

早いか遅いかはわかりませんが

氣がつけて本当に良かったと思っています。

 

 

 

これを読んで

「もしかして私のこと?」

と思ったとしたら

まずは指図、命令、脅迫をしてしまっていた自分を

認めてくださいね。

 

 

そして、指図、命令、脅迫の替わりに

子どもの考えを聞いてください。

 

 

「どう思う?」

「どう考える?」

「どうしたいかな?」

「何をしたい?」

などのようにオープンクエスチョンで

質問してください。

 

 

 

今まで指示命令されてきた子どもが

急にどう思っているかを聴かれても

答えられないかもしれません。

 

 

それでも良いので

「そっかー、わからないよねー。

考えてみてね」

というように認めて次の機会にチャレンジしてください。

 

 

 

地道なことですが、

これが確実に変化をもたらす方法です。

私だけでなくクライアント様のお宅でもやっていただき

子どもが徐々に考え答えるようになっていきました。

 

 

 

氣がついた時がベストタイミング。

試してみてね音譜

 

 

 

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