整理が上手く出来ない人に共通する特徴

こんにちは！
心のクセを見直して
いつも穏やか笑顔の「実はできる私」を創る専門家

整えライフスタイリストの中村のぶ子です。

ご訪問いただきありがとうございます

家族でいつも仲良くいたいから
家事も子育ても仕事もちゃんとやりたい！
と頑張っているのに
上手く出来ずに、イライラして自己嫌悪。

自信がない、できない、イライラの
スパイラルだった私が
10年以上かけて取り組んできたこととは？？

初めましての方はこちら

整理が上手く出来ない人には
ある共通の特徴があるのですが
何だと思いますか～？

それは、片づけしようと
物を手に持ち、要、不要を考えている時に
周りの物に氣がとられて
持っている物をスッと手離し
氣になった別の物を手に取って考え始める
という行動をします。

物を手に取って
それを捨てるかどうしようかと思うのですが
いろいろ思っている間に
他のことが氣になりだし
氣になると、今手にしている物も
今まで思っていたこともすっ飛んで
氣になった物を
手に取りたくなっちゃうのですよねー。

どうしてこうなっちゃうのでしょうか？

それは、物を選ぶ基準が明確でないから

使ってないけど、どうしようかなあ。
まだ壊れてないしなあ。
またいつか使う時が来るかもしれなし。
・・・・

この中には「基準」がないですよね。
だから、いつまで経っても
どうしようかなあ・・・
になってしまうのです。

物を選ぶには基準が必ず必要です。
世間では
「ときめき」
「１年使ったかどうか」
などなど
いろいろなやり方がありますけれど
私が今まで７０００人以上の方の
整理収納を見てきて
最終的にコレだ！と思うのが

あり方

あり方というのは
いつもこんな自分でいたいなあ。
こういう氣持ちの自分が一番楽だなあ。
と思う自分です。

がんばってなるものではなく
何も考えなくても
ふとした瞬間も
仕事をしている時も
家事をしている時も
こんな私がいいな
というのが「あり方」です。

これを基準にして物を選ぶと
とても楽になります。

例えば
５年前に買った洋服。
氣に入って買い着ていたけれど
今はちょっとサイズが合わない。
でも、傷んでいるところはないし
あともう少ししたら流行も戻ってくるかなあ。
その頃には痩せているかもしれないし
氣に入って買ったんだから
もう少し着たいな。
と頭の中でグルグル
「一人会議」をしますね。

それを
あり方で選ぶとこういう感じです。

私のあり方は
ゆったりと穏やかな私

その私が
この５年前に買った洋服を着たとすると
私はゆったりと穏やかな氣持ちでいる？

ちょっと形も古臭いし
サイズも合っていないから
着ていても違和感あるし
着ているところを見ても
穏やかな氣持ちにはならないなー。

と思うならば
その洋服は今の私にはぴったりではない
ということなのです。

だから、手放します。

このように「あり方」という基準を持つと
先ほどのように
グルグル一人会議する必要もなく
今の自分にぴったりかどうかで選べば
サッと決め
次の物の要不要を分けることが出来ますね。