欲はあっていい！自分自身にOKが出せて楽になるよ

こんにちは！
心のクセを見直して
いつも穏やか笑顔の「できる私」を創る専門家

ライフスタイリストの中村のぶ子です。

ご訪問いただきありがとうございます

家族でいつも仲良くいたいから
家事も子育ても仕事もちゃんとやりたい！
と頑張っているのに
上手く出来ずに、イライラして自己嫌悪。

自信がない、できない、イライラの
スパイラルだった私が
10年以上かけて取り組んできたこととは？？

初めましての方はこちら

2月の「優柔不断の整理術セミナー」は
～自分の判断を見つめ直す～
選択の整理術
でした。

怒ってばっかり、
人を羨んでばっかり、
もっとお金が欲しい
と思っている自分が嫌だ、
と思っている人に、
「欲はあっていい！あるのが当然！って、
自分自身にOKが出せて楽になるよ」
とおススメしたいです！

参加者のお一人
茨城県水戸市にお住まいの40代女性Y.Iさん
のお声です。

つい怒っちゃうし
つい人を羨んでしまう
本当はもっとお金が欲しいけど
あからさまには言えない
そういう自分ってイヤだなー
と自分責めをしまくる
こんな毎日苦しいですよね。

怒る、羨む、欲しいと思うのは
もっと良くなりたいと思うからこそなんですよ。

もっと良くなりたいと思うのは
人間として当然だと思うし
思っていない人は一人もいないと思います。

なのに、そういう思いがある自分を
自分で責めてしまっては
苦しくなるのは当たり前ですよね。

まずは、そういう自分を認めるところから
始めましょう
ということで、
みんなでどんだけ「欲＝やりたい、得たい」が
あるのか出しました。

そしたら、あるあるー！

で、その
「欲＝やりたい、得たい、欲しい」という思いを
どうやってより良い人生の役に立たせるかを
考えていきました。

例えば
もっと食べたい
という欲があったら
普通は
太っちゃう⇒食べちゃダメ⇒我慢⇒出来ない、もっと食べたい
と自分のためだけに「欲」を使い
思い巡らして終わり
となります。

これを
食べるの大好き⇒食べることや美味しいものの情報を持っている
⇒人にシェアして喜んでもらえる⇒みんなと一緒に楽しく食べる
と自分の欲から出てくる自分の得意や持っているものを
自分だけでなく人のために使うようになると
自分の他人も喜び幸せになるんですよ。

こう考えると
「欲」は持ってはいけないものではなく
持っていいものだし
それを活かすことを考えれば
自分の他人も幸せに出来る
素晴らしいものと変わります。

あなたの「欲」はなんでしょうか？
それを活かすにはどうしたらよいと思いますか？
ぜひ考えてより良い人生にしてくださいね。

特別イベントがたくさんあるから
幸せな人生なのではなく
何気ない毎日がいつも幸せを感じられる自分だから
幸せな人生になります。

それには、いつもの自分がどう考え
どう行動するかが人生で最も重要なことになります。

それを叶えるためにあるのが
コミュニケーションコミュニティZipperです。
ご興味ありましたらこちらをご覧になってね。
http://seiri.org/member/cf/ot9g9sx