悩む時間が何かする時間に変わった進化の鍵

こんにちは！
心のクセを見直して
いつも穏やか笑顔の「できる私」を創る専門家

ライフスタイリストの中村のぶ子です。

ご訪問いただきありがとうございます

家族でいつも仲良くいたいから
家事も子育ても仕事もちゃんとやりたい！
と頑張っているのに
上手く出来ずに、イライラして自己嫌悪。

自信がない、できない、イライラの
スパイラルだった私が
10年以上かけて取り組んできたこととは？？

初めましての方はこちら

Zipper仲間になってもうすぐ2年の
フルタイムのオフィスワーカー
金子里美ちゃんの進化がすごいんです！

↑里美ちゃんは一番右端のかわいい笑顔の方です

家の中をスッキリ整理出来たらいいな
自分自身も整えられたらいいな
ということで
Zipper仲間になったのですが

実はそれだけでなく
毎日仕事に追われヘトヘトで寝落ちすることが多く
人からちょっと話が通じ合わないよねって言われてしまったり
お友達にもコミュニケーションに関して
ちょっとそこがウィークポイントだよねーって言われることがあり
もっと会話が上手になりたい
と思っていたそうなんです。

そんな里美ちゃんは
今では
家が以前に増して大好きになりました！
以前より相手がたくさん話してくれてうれしいです！
悩む時間の変わりに何かできる時間が手に入りました！
と満面の笑みでお話してくれます(*^-^*)

ちょうど一年前のブログにも
里美ちゃんの変化の様子を書いているので
どうしてそんなに変化したのか
をお読みいただきたいのですが

今はさらに進化しているので
そのことについて
里美ちゃんにお話を伺いました。

①「私」が主語になりました。
以前は無意識に人や環境や物のせいにしていることがありました。
今は何でも私が決めてやったんだ！と意識できるようになり
できたことが以前より嬉しく
できなかったことにも落ち込まず
向きあえるようになりました。

②何も聞いてないのに相手のことを妄想して
グルグルと考えることがなくなりました。
聞いてから考えよう！と変わりました。
聞くと大丈夫なことばかりです（笑）
いかに妄想が無駄だったか！
悩む時間の代わりに

何かできる時間が手に入りました。

③自分のうちの各所が整理できたとき
（去年までもできてるようにはなってたけど
今、ブラッシュアップ中で）出来上がりが嬉しくて
見るたびに惚れ惚れして嬉しい私になってます。
家が以前に増して大好きになりました（笑）
ずっと家にいたい！！！

④以前は人の話を聴けてなかったことに氣づきました。
今、修行中ですが、
聴いている意識があります。（笑）
人に興味をもって質問ができるようになってきました。
以前より相手が沢山話してくれます。嬉しいです。

読んでいるだけで
里美ちゃんがうれしく笑顔になっている感じが
伝わってきますよね。

私も超うれしいです！
Zipper仲間が次々に輝いていくことが
私の何よりの幸せです

どうしてこのように進化したのか？

毎月開催している「優柔不断の整理術セミナー」に参加して
様々な角度から自分を整えることをし続けているからなんです。

また、昨年から
「チームコーチング」でコーチングを受けることをしたり
人の話を聴き、質問するなどもしてきました。

そして、今年はさらに
コーチング的コミュニケーションを学び
普段の何気ない会話の中から
相手が本当に伝えたいことを引き出し
相手に氣付きを与えられるような
コミュニケーションが少しずつ出来るようになってきたからです。

部屋がきれいになるだけでなく
自分の考え方が変わり
コミュニケーションが変わって

今は本当にやりたいと思う仕事
簡単美味しいヘルシーなお料理方法と
整理術、コミュニケーション術を伝えることで
フルタイムで頑張っている働く女性を
もっと元氣にもっと笑顔にしたいと
勉強中です。

この進化の鍵は
人生の3点セット

①自分のあり方
②人生成し遂げたいこと
③何のために

これを明確にするために
自分自身を整理し続けていくと
里美ちゃんのようにやりたいことのために
進んでいくことが出来るのですよ。

そんな里美ちゃんから
皆さまへメッセージもいただきました。