【浸りたがる人たち】
ネガティブな人って
人から言われた言葉
傷つけられたこと
うまくいかなかった経験
何度も何度も思い出しては
嫌な気持ちに
繰り返し浸っていますね
以前の私もそうでした
気付いたら
嫌な事を思い出して
ため息・・・
どうしてそうなるのか
自分では気づいていない
そしてなんだか
機嫌が悪い
表情が暗い
すると
言葉もネガティブ
考え方もネガティブ
行動もネガティブ
負のスパイラス状態
本人はまったく気づいていないのです
思い出す事で
嫌な気分に浸ってしまうなら
思い出さないようにすればいい
もしくは
良い思い出を思い出すようにすればいい
これって
実は簡単なやり方があるのです
一瞬で
ネガティブな思考を止める事ができます
でもね
面白いのはここから
そうやって
嫌な記憶や思考を
一瞬で止めてあげるでしょ
そしたら
一所懸命思い出そうとしてるの！！
おかしいよね～
思い出すと
嫌な気分になる
思い出さなければいい
思い出さないようにする
思い出そうとする
なぜですか？
なぜそんなに自分を追い込みたいですか？
なぜ自分をいじめることするのですか？
Ｍなんですか？
あなたはドＭですか？
最後にあなたに質問です
どんな気分で過ごしたいですか？
今日も読んでくれてありがとう♪
愛してるぜ♡
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