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本日も有り難うございます。
今日は一日中、色々な方達と会ってきました。
ディナーは友人とお気に入りのレストランにて。
ここは地中海料理を主流としており、魚料理が抜群に美味しいのです。
サマータイムが始まって一ヶ月程経ち、夜８時半を過ぎてもまだ明るいです。
この季節になるとアフターファイブが益々楽しくなります。なんといっても、仕事の後、
サイクリングをしたりすることも可能ですし！
最近気になるヨガをまた、きちんと習おうかと思います。
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１分でできる！ 「癒し」と「希望」の習慣/大和書房
￥1,365
Amazon.co.jp
私はこの本、とても気に入っています。
今までも何度か取り上げていますが、今日もまたシェアします。
完璧でない自分を見ると、そうなれるわけはない、と思っていたとしても
自己嫌悪や自己を責めてしまうこと、ありますよね。
でも「完璧でなくても、今の状態をできる範囲内で認めて受け入れることは大事」
と望月さんは語ります。
勿論自分だけでなくて、他人のことも、完璧でなくとも今の時点のベストなのだ、と認めて
あげることが大切ですね。
自他にねぎらいを！
スイスの精神科医、エリザベス•キューブラーーロス博士の言葉、
どうぞ皆様の心に届くように！
あなたもOKじゃない、私もOKじゃない、でもそれでOKなの
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★「曼荼羅パステルアートWS」
2013年5月14日（火）14:00-17:00 〆切：5月13日 ミュンヘン（※場所はお申し込み頂いた方に
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★「シータヒーリング基礎セミナー」
2013年5月18日（土）•19日（日）•20日（月）9:30-17:00 〆切：5月16日 ミュンヘン
2013年6月7日（金）•8日（土）•9日（日）9:30-17:00 〆切：6月5日 ミュンヘン
★「シータヒーリング応用セミナー」
2013年5月10日（金）•11日（土）•12日（日）9:30-17:00 〆切：5月8日 ミュンヘン
2013年6月28日（金）•29日（土）•30日（日）9:30-17:00 〆切：6月26日 ミュンヘン
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2013年7月19日（金）•20日（土）•21日（日）9:30-17:00 〆切：7月17日 ミュンヘン
詳しくはHPをご覧下さい。
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